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健康小技巧

  • Companheiro de IA para ajudar você a parar com vários hábitos.
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    O que é letsqu.it?
    letsqu.it oferece um companheiro de IA chamado Quin para ajudar você a parar hábitos como fumar, álcool e muito mais. Quin utiliza conversas empáticas, técnicas de terapia cognitivo-comportamental, entrevistas motivacionais e métodos inspirados na hipnose para ajudar você a navegar seus sentimentos e pensamentos. Quer você esteja buscando reduzir sua dependência de cafeína, melhorar seus hábitos alimentares ou controlar o comportamento de compra impulsiva, Quin fornece suporte personalizado para ajudá-lo em sua jornada.
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