Ferramentas Workplace Wellbeing favoritas

Veja por que essas ferramentas Workplace Wellbeing são tão populares entre usuários do mundo todo.

Workplace Wellbeing

  • Yuna: Seu companheiro de saúde mental baseado em IA, aumentando a autoestima e aliviando a ansiedade.
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    O que é Yuna AI — Your Mental Health Companion?
    Yuna é um companheiro de saúde mental alimentado por inteligência artificial, oferecendo sessões personalizadas com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC). Ajuda os usuários a aumentar a autoestima, reduzir a ansiedade e revolucionar padrões de pensamento. Se usado para o crescimento pessoal ou o bem-estar mental no trabalho, Yuna fornece uma alternativa acessível, privada e baseada em ciência à terapia tradicional. Ideal tanto para usuários individuais quanto para empresas, Yuna também oferece insights sobre os estados emocionais dos usuários para melhor guiar suas jornadas de saúde mental.
  • Extensão de navegador impulsionada por IA para suporte ao bem-estar emocional.
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    O que é Abloom for Staff: AI Powered Wellbeing?
    Abloom for Staff aproveita o poder da inteligência artificial para fornecer percepções valiosas sobre o bem-estar emocional. Ao analisar dados emocionais, esta extensão do Chrome ajuda o pessoal a atender de forma eficaz às necessidades de seus alunos. Educadores podem acompanhar tendências emocionais e receber recomendações práticas, promovendo um ambiente de apoio. Esta ferramenta não apenas aumenta a conscientização da equipe, mas também melhora as relações entre alunos e a dinâmica geral da sala de aula.
  • Melhore sua postura facilmente com coaching de IA usando sua webcam.
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    O que é Better Posture by Skyward?
    Better Posture da Skyward é uma extensão inovadora do Chrome projetada para ajudar os usuários a melhorar sua postura com a ajuda de inteligência artificial. Ao analisar a postura do usuário através de sua webcam, a ferramenta identifica quando ele se curva e oferece lembretes para corrigir a postura. Esse ciclo contínuo de feedback promove hábitos saudáveis, facilitando o desenvolvimento de uma postura mais ereta e alinhada ao longo do tempo. Seja no escritório, estudando ou trabalhando, essa extensão serve como um companheiro útil na sua jornada em direção a uma melhor ergonomia.
  • SereneAI: Aplicativo de Meditação para Trabalho Focado.
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    O que é SereneAI?
    SereneAI é um aplicativo de meditação dedicado, projetado para melhorar a concentração e reduzir o estresse durante o trabalho. O aplicativo oferece meditações guiadas especificamente adaptadas para o ambiente de trabalho, ajudando você a manter clareza mental e produtividade. Sua interface amigável torna-o acessível tanto para iniciantes quanto para meditadores avançados. Se você precisa de uma rápida pausa para acalmar a mente ou de uma sessão mais longa para relaxar profundamente, o SereneAI oferece uma variedade de práticas meditativas para atender às suas necessidades.
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