Ferramentas self-discipline favoritas

Selftalk.ing garante responsabilidade através de verificações de metas, relatórios de progresso e logs públicos.

Coaching personalizado para hábitos mais saudáveis e uma vida equilibrada.

Transforme sua mente e corpo com Mental: Fortaleça sua mente.

GetZing: Gerenciamento de hábitos impulsionado por IA para produtividade e realização de metas.

Neurture ajuda a romper hábitos viciantes usando IA e métodos terapêuticos baseados em pesquisa.

Diário impulsionado por IA para insights psicológicos e autodescoberta.

Saner.ai é uma ferramenta de produtividade versátil impulsionada por IA para TDAH, facilitando a tomada de notas e gestão de tarefas.

Chatbot alimentado por IA prevenindo comportamentos compulsivos como masturbação.

Acompanhe sua jornada de sobriedade com Rise: Sober Counter & Therapy.

Mindset oferece autocuidado e bem-estar acessíveis através de histórias autênticas.

Plataforma aprimorada por IA para insights preditivos e orientação para a vida moderna.

Gerencie o uso de aplicativos com limites de tempo para melhor foco.

QuitPorn.AI é seu assistente de IA para superar o vício em pornografia.

Rastreador de hábitos impulsionado por IA para progresso sustentável via WhatsApp.

BeeDone: Seu planejador diário impulsionado por IA e ferramenta de produtividade gamificada.

Significado: Coach de Tempo de Tela AI, bloqueando aplicativos distrativos, converse para desbloquear.

Me.bot serve como seu assistente pessoal de IA para insights.

SelfLearner é uma solução abrangente de aprendizado auto-dirigido, voltada para o desenvolvimento pessoal e profissional contínuo.

Seren: ferramenta de bem-estar mental e aumento de produtividade impulsionada por IA.

O aplicativo Daily Nightly envia afirmações de IA personalizadas para aumentar a positividade e a autoestima.

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Rastreie hábitos, gerencie o tempo e alcance metas sem esforço.

Whenable é uma lista de tarefas e um rastreador de metas que utiliza seus valores para priorizar tarefas e objetivos.

Ferramenta gratuita para avaliar a resiliência e o equilíbrio do seu sistema nervoso.

Transforme seu bem-estar mental com terapia CBT personalizada.

PUTI é um aplicativo de meditação leve impulsionado por IA para reduzir estresse e promover relaxamento.

Stamina é um psicólogo habilitado por IA para ajudar a gerenciar ansiedade e estresse.

Gere citações motivacionais para elevar a saúde mental e o bem-estar.

Otimize seu espaço de trabalho e mantenha-se organizado com o TidyingAI.

SereneAI: Aplicativo de Meditação para Trabalho Focado.

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Uma extensão do Chrome para bloquear sites distraentes e aumentar a produtividade.

Thoughtful é seu companheiro de bem-estar mental acionado por IA.

Mantenha-se organizado e alcance seus objetivos com facilidade com Mind Your Now.

Well Me Right oferece coaching de saúde virtual por especialistas em bem-estar de destaque.

Ferramenta impulsionada por IA para aprimorar o conteúdo, design e funcionalidade do site.

GoDiary rastreia automaticamente suas corridas, caminhadas e passeios com IA avançada.

Rastreie e gerencie suas metas de independência financeira de forma eficiente com o F.I.R.E On Track.

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Flourish é seu companheiro pessoal de bem-estar mental para priorizar a saúde mental e o autocuidado.

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