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Soluções entraînement de force sob medida

Explore ferramentas entraînement de force configuráveis para atender perfeitamente às suas demandas.

entraînement de force

  • Peak Strength

    Aplicativo de treinamento de força individualizado para atletas.
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    O que é Peak Strength?
    O PeakStrength oferece uma experiência personalizada de treinamento de força, adaptada às necessidades específicas de cada atleta. Por meio do aplicativo, os usuários recebem treinos projetados para aumentar força, explosividade e velocidade. Também possui um estimador de 1 repetição máxima para ajudar a monitorar e escalar o progresso de forma eficaz. Os atletas podem construir força de forma sistemática com programas que se adaptam à medida que se tornam mais fortes, garantindo desafios e melhorias contínuas.
    Recursos Principais do Peak Strength
    • Planos de treino personalizados
    • Estimador de 1 repetição máxima
    • Acompanhamento de progresso
    • Treinamento esportivo específico
    Prós e Contras do Peak Strength

    Contras

    Nenhuma menção explícita à integração com tecnologias de IA ou automação para otimização do treinamento
    Nenhum código-fonte aberto visível ou desenvolvimento orientado pela comunidade
    Informações limitadas sobre detalhes de preços disponíveis diretamente na página inicial

    Prós

    Treinos personalizados adaptados ao nível de experiência e disponibilidade de equipamento
    Abrange vários aspectos atléticos, incluindo força, velocidade, explosividade, hipertrofia, resistência e recuperação
    Confiado por atletas de elite e profissionais do esporte
    Ajuste automático de cargas em tempo real com base no desempenho
    Planos de treino abrangentes e estruturados para múltiplos esportes e posições
    Preços do Peak Strength
    Tem plano gratuitoNo
    Detalhes do teste gratuito
    Modelo de preços
    Cartão de crédito é necessárioNo
    Tem plano vitalícioNo
    Frequência de cobrança
    Para os preços mais recentes, visite: https://peakstrength.app

  • Planfit - AI Personal Trainer

    Planos de treino personalizados baseados em preocupações corporais específicas, impulsionados por IA.
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    O que é Planfit - AI Personal Trainer?
    O PlanFit aproveita a tecnologia de IA para gerar planos de treino personalizados que abordam preocupações corporais específicas. Esteja você em casa ou na academia, a IA fornece exercícios completos com séries, repetições e pesos adaptados para você. Com mais de 650 exercícios, guias detalhados e instruções em vídeo, o PlanFit garante que você maximize seus ganhos de fitness seguindo estratégias de treino ideais adaptadas às suas necessidades individuais.
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