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Diario de bienestar

  • NawaCares: Seu Companheiro de Humor AI para melhor saúde mental.
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    O que é NawaCares: AI Therapy & Journal?
    NawaCares é um aplicativo de companheiro de humor AI revolucionário destinado a aprimorar seu bem-estar mental. Ele fornece uma interface baseada em chat que permite que os usuários tenham conversas de apoio e recebam feedback instantâneo para gerenciar oscilações de humor, ansiedade e estresse. Além disso, o aplicativo inclui ferramentas de mindfulness, rastreamento de hábitos e exercícios para melhorar o humor, tornando-se uma solução completa para desafios de saúde mental. Seja você deseja rastrear seu estado emocional, construir hábitos positivos ou encontrar maneiras rápidas de elevar seu humor, NawaCares foi projetado para apoiar sua jornada de saúde mental de forma abrangente.
  • Neurture ajuda a romper hábitos viciantes usando IA e métodos terapêuticos baseados em pesquisa.
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    O que é Neurture?
    Neurture é um aplicativo de mudança de hábitos e comportamento projetado para indivíduos que buscam desistir de comportamentos indesejados, compulsivos ou viciantes. O aplicativo utiliza chat de IA para oferecer suporte e direcionar os usuários a recursos baseados em pesquisa, incluindo meditações, afirmações e journaling. Os usuários podem desenvolver e manter seu plano de mudança de comportamento, aprendendo como seu cérebro funciona e utilizando uma ampla gama de ferramentas fornecidas pelo aplicativo. Se eles buscam reduzir o tempo de tela, parar de fumar ou gerenciar a dependência do telefone, Neurture atua como um guia pessoal para um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
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