iPrevail é uma plataforma online projetada para oferecer suporte holístico à saúde mental. Inclui lições interativas baseadas em métodos baseados em evidências, como terapia cognitivo-comportamental (TCC), chats com coaches de pares certificados e discussões estruturadas por tópicos. Os usuários podem fazer avaliações de saúde mental para acompanhar seu progresso ao longo do tempo e personalizar sua jornada de bem-estar para atender às suas necessidades específicas. Acessível 24/7, o iPrevail ajuda a construir resiliência mental e melhorar o bem-estar geral.

Thoughts emprega princípios da CBT para fornecer um diário de autoconsciência que ajuda você a gerenciar seus pensamentos e emoções de forma eficaz. Os usuários podem experimentar exercícios personalizados, acompanhamento de humor, diários guiados e técnicas de alívio do estresse. O aplicativo tem como objetivo melhorar o bem-estar geral e promover padrões de pensamento mais saudáveis, tornando-se uma ferramenta valiosa para qualquer pessoa que busca apoio à saúde mental ou autocontrole.