- Passo 1: Baixe o aplicativo Tudle na App Store.
- Passo 2: Crie uma conta ou faça login se já tiver uma.
- Passo 3: Responda algumas perguntas para adaptar a sessão de terapia com IA às suas necessidades.
- Passo 4: Inicie sua sessão de terapia com IA conversando com a IA.
- Passo 5: Siga as recomendações e o suporte fornecidos pela IA.
- Passo 6: Agende sessões de acompanhamento conforme necessário.