- Passo 1: Instale o TimeShielder na loja de aplicativos do seu dispositivo ou no site oficial.
- Passo 2: Abra o aplicativo e crie uma conta.
- Passo 3: Escolha os aplicativos e websites que deseja bloquear.
- Passo 4: Defina a duração do bloqueio de acesso.
- Passo 5: Ative o bloqueio e comece a se concentrar nas suas tarefas.