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Tailored Mindfulness

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O que é Tailored Mindfulness?

Tailored Mindfulness fornece um conjunto de técnicas e estratégias de mindfulness personalizadas. Cada plano é ajustado para atender às necessidades individuais, promovendo melhor saúde mental, clareza e relaxamento. Ao integrar uma variedade de práticas de mindfulness, os usuários podem gerenciar efetivamente o estresse, melhorar o foco e elevar o bem-estar geral.

Quem usará Tailored Mindfulness?

  • Indivíduos em busca de alívio do estresse
  • Pessoas que desejam melhorar o foco
  • Aqueles com necessidades de gerenciamento de ansiedade
  • Entusiastas do mindfulness

Como usar Tailored Mindfulness?

  • Passo 1: Visite o site da Tailored Mindfulness
  • Passo 2: Crie uma conta
  • Passo 3: Complete a avaliação inicial
  • Passo 4: Receba seu plano de mindfulness personalizado
  • Passo 5: Siga as práticas e trilhas guiadas
  • Passo 6: Monitore seu progresso e ajuste conforme necessário

Plataforma

  • web
  • ios
  • android

Características e Benefícios Principais de Tailored Mindfulness

Principais recursos

  • Planos personalizados
  • Rastreamento de progresso
  • Meditações guiadas
  • Conselhos de especialistas

Os benefícios

  • Redução do estresse
  • Melhoria do foco
  • Aprimoramento da regulação emocional
  • Maior clareza mental

Principais Casos de Uso & Aplicações de Tailored Mindfulness

  • Gerenciamento diário do estresse
  • Rotinas de relaxamento pré-sono
  • Aprimoramento do foco para o trabalho
  • Mindfulness para ansiedade

Prós e contras de Tailored Mindfulness

Prós

Conteúdo de meditação personalizado impulsionado por IA adaptado às preferências do usuário
Múltiplos focos de meditação como sono, gratidão e alívio do estresse
Interface simples e amigável para gerar sessões de meditação

Contras

Falta de detalhes visíveis de preços além do domínio principal
Nenhum código de código aberto ou repositório GitHub disponível
Nenhum aplicativo móvel ou integração com outras plataformas detectada

FAQs sobre Tailored Mindfulness

Informações da Empresa Tailored Mindfulness

Análise de Tailored Mindfulness

Visitas ao Longo do Tempo

Visitas Mensais
179
Duração Média das Visitas
00:00:00
Páginas por Visita
1.01
Taxa de Rejeição
40.86%
Aug 2025 - Oct 2025 Todo o Tráfego

Geografia

Top 1 Regiões
Spain
100%
Aug 2025 - Oct 2025 Global Apenas para Desktop

Fontes de Tráfego

Direct
100.00%
Mail
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Search
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Social
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Referrals
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Paid Referrals
0.00%
Aug 2025 - Oct 2025 Apenas para Desktop

Avaliações de Tailored Mindfulness

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