- Passo 1: Baixe o aplicativo Supafit na Google Play ou na App Store.
- Passo 2: Crie sua conta e insira suas metas de fitness.
- Passo 3: Deixe o Treinador AI avaliar sua prontidão através de uma verificação.
- Passo 4: Comece seu plano de treino personalizado adaptado ao seu equipamento e agenda.
- Passo 5: Siga a orientação em tempo real durante os treinos para obter resultados ideais.
- Passo 6: Acompanhe seu progresso com relatórios detalhados e insights semanais.
- Passo 7: Ganhe pontos por atividades e desbloqueie recompensas.
- Passo 8: Converse com o Treinador AI para dicas e ajustes de fitness 24/7.