- Passo 1: Baixe o aplicativo Stepseed da App Store ou Google Play.
- Passo 2: Crie uma conta ou faça login, caso já tenha uma.
- Passo 3: Defina suas metas pessoais no aplicativo.
- Passo 4: Divida suas metas em etapas gerenciáveis.
- Passo 5: Acompanhe seu progresso e receba conselhos personalizados do Seedy.
- Passo 6: Use lembretes e notificações para se manter no caminho certo.
- Passo 7: Revise suas entradas de diário e celebre suas conquistas.