- Passo 1: Inscreva-se e crie uma conta no DrSaam.
- Passo 2: Preencha o questionário inicial para personalizar a experiência.
- Passo 3: Siga os conselhos e exercícios diários fornecidos pelo treinador de IA.
- Passo 4: Monitore seu progresso e ajuste seus objetivos conforme necessário.
- Passo 5: Participe dos fóruns da comunidade para suporte adicional.