- Passo 1: Baixar e instalar o PureStrength na App Store.
- Passo 2: Criar uma conta ou fazer login.
- Passo 3: Definir os seus objetivos de fitness e preferências.
- Passo 4: Seguir os planos de treino personalizados.
- Passo 5: Obter feedback em tempo real sobre a sua forma e desempenho.
- Passo 6: Acompanhar o seu progresso através de análises detalhadas.
- Passo 7: Ajustar os seus planos com base nas informações e feedback.