- Passo 1: Baixe o aplicativo Impakt AI Coach da sua loja de aplicativos.
- Passo 2: Crie uma conta e defina suas metas de fitness.
- Passo 3: Inicie uma sessão de treino enquanto a AI rastreia seu desempenho.
- Passo 4: Siga as orientações auditivas e visuais fornecidas pelo coach AI.
- Passo 5: Revise as análises e insights após seu treino para melhorar futuras sessões.