- Passo 1: Baixe e instale o aplicativo Fight IQ na App Store.
- Passo 2: Crie uma conta e faça login.
- Passo 3: Configure seu perfil com informações relevantes.
- Passo 4: Grave suas sessões de sparring usando o aplicativo.
- Passo 5: Analise as sessões gravadas e receba dicas de coaching personalizadas.
- Passo 6: Acompanhe seu progresso e ajuste seu treinamento conforme necessário.
- Passo 7: Compartilhe seu progresso com seu treinador ou colegas, se desejar.