- Passo 1: Baixe e instale o aplicativo Daily Nightly na App Store.
- Passo 2: Abra o aplicativo e crie sua conta.
- Passo 3: Preencha questionários iniciais para obter insights personalizados.
- Passo 4: Envie entradas de diário noturnas para análise da IA.
- Passo 5: Receba afirmações diárias personalizadas com base em suas entradas de diário.
- Passo 6: Participe regularmente das sugestões e monitore seu humor.