- Passo 1: Baixe o aplicativo Curatio na App Store ou Google Play.
- Passo 2: Crie uma conta e configure seu perfil.
- Passo 3: Explore programas e comunidades que atendam suas necessidades de saúde.
- Passo 4: Interaja com outros usuários e acesse recursos de coaching personalizados.
- Passo 5: Monitore seu progresso e compartilhe experiências.