- Etapa 1: Inscreva-se na plataforma CraveCoach.AI.
- Etapa 2: Complete a avaliação inicial para identificar seus desafios específicos.
- Etapa 3: Receba seu plano personalizado de 90 dias do Coach de IA Chad.
- Etapa 4: Interaja com os prompts diários e reflexões fornecidas pela IA.
- Etapa 5: Utilize a análise de gatilhos e as listas de verificação de gerenciamento.
- Etapa 6: Acesse suporte 24/7 através da plataforma sempre que necessário.