- Passo 1: Inscreva-se na plataforma Comigo.
- Passo 2: Complete a avaliação inicial para adaptar a experiência às suas necessidades.
- Passo 3: Acesse as ferramentas de terapia e produtividade fornecidas.
- Passo 4: Utilize o suporte conversacional e o planejamento estratégico a longo prazo.
- Passo 5: Verifique regularmente seu progresso e atualize-o.