- Passo 1: Baixe o aplicativo BodyMax AI no site oficial ou na loja de aplicativos.
- Passo 2: Crie uma conta ou faça o login.
- Passo 3: Tire fotos sem camisa de frente e de costas conforme as orientações.
- Passo 4: Faça o upload de suas imagens pelo aplicativo.
- Passo 5: Revise a análise e as classificações dos grupos musculares geradas pela IA.
- Passo 6: Siga as recomendações de treino personalizadas fornecidas.