- Passo 1: Baixe o aplicativo Basis na App Store.
- Passo 2: Crie uma conta e insira seus dados de saúde.
- Passo 3: Siga a configuração guiada para personalizar seu plano de bem-estar.
- Passo 4: Revise recomendações diárias e insights acionáveis.
- Passo 5: Acompanhe seu progresso e ajuste seus planos conforme necessário.