- Passo 1: Inscreva-se na plataforma Athlabs.
- Passo 2: Faça o upload de um vídeo curto de você realizando exercícios.
- Passo 3: Receba feedback em tempo real sobre sua forma durante o treino.
- Passo 4: Siga as sugestões de melhoria e os planos de treinamento personalizados fornecidos.