- Passo 1: Inscreva-se na plataforma AI Keto Coach.
- Passo 2: Complete seu perfil com suas preferências alimentares e metas.
- Passo 3: Receba planos de refeição personalizados e listas de compras.
- Passo 4: Rastreie seu progresso e consumo de macronutrientes.
- Passo 5: Acesse a Ketopedia para informações detalhadas e dicas.
- Passo 6: Ajuste os planos de acordo com seu progresso e feedback.