- Passo 1: Baixe e instale o AchieveMe.
- Passo 2: Defina seus objetivos dividindo-os em etapas acionáveis.
- Passo 3: Acompanhe o progresso com os pontos de verificação do aplicativo.
- Passo 4: Use o Coach IA para conselhos personalizados e motivação.
- Passo 5: Implemente técnicas de programação subconsciente para se manter motivado.