letsqu.it은 흡연, 알콜 등 여러 가지 습관을 끊는 데 도움을 주는 AI 동반자 Quin을 제공합니다. Quin은 공감 대화, 인지 행동 기법, 동기 부여 면담 및 최면에서 영감을 받은 방법을 사용하여 당신의 감정과 생각을 탐색하는 데 도움을 줍니다. 카페인 의존성을 줄이기 위해 노력하거나 식습관을 개선하거나 충동 구매 행동을 제어하고자 하는 경우, Quin은 당신의 여정을 돕기 위해 개인화된 지원을 제공합니다.

Edwardbot은 개인이 업무 습관과 행동을 개선하는 데 도움을 주기 위해 개인화된 AI 기반 알림을 제공하는 혁신적인 AI 도구입니다. 고급 알고리즘과 데이터 분석을 활용하여 Edwardbot은 생산성, 성과 및 전반적인 업무 결과를 향상시키기 위한 적시에 관련된 제안을 제공합니다. 이 도구는 영업 담당자, 관리자 및 비즈니스 리더와 같은 다양한 전문가를 위한 것이며, 더 나은 업무 행동과 팀 성과를 촉진하는 것을 목표로 합니다.

MouthBreather는 사용자가 입으로 호흡하는 습관을 교정하는 데 도움이 되는 소프트웨어 애플리케이션입니다. 로컬 AI를 사용하여 입술의 위치를 추적하여 입으로 호흡하는지를 감지하고 알림 또는 소리를 제공하여 상기시킵니다. 이 앱은 백그라운드에서 눈에 띄지 않게 작동하며, 데이터를 온라인으로 전송하지 않고 완전히 기기 내에서 작동하여 개인정보를 보장합니다. 추가 기능으로는 입으로 호흡하는 사건과 관련된 연속성 추적 및 기타 통찰력을 제공하는 지표가 포함됩니다.

Neurture는 원하지 않는 강박적 또는 중독적 행동을 중단하려는 개인을 위해 설계된 습관 및 행동 변화 앱입니다. 이 앱은 AI 채팅을 사용하여 지원을 제공하고 명상, 확언 및 저널링을 포함한 연구 기반 리소스로 사용자를 안내합니다. 사용자는 자신의 뇌가 어떻게 작동하는지를 배우고 앱에서 제공하는 다양한 도구를 활용함으로써 행동 변화 계획을 개발하고 유지할 수 있습니다. 화면 시간을 줄이거나 담배를 끊거나 전화 중독을 관리하는 것을 목표로 하는 경우 Neurture는 더 건강하고 균형 잡힌 라이프스타일을 위한 개인 가이드로 작용합니다.

Parente는 부모가 자녀의 행동 문제를 다룰 수 있는 필요한 기술을 제공하여 지원하는 디지털 도구입니다. 부모 관리 교육(PMT)과 PAT의 가이드를 사용하여, 부모 도우미는 가족에게 실시간 지원 및 맞춤형 단계별 지침을 제공합니다. 스탠포드 대학교와 파로알토 대학교의 전문가들이 개발한 Parente는 능동적인 안내를 통해 지속 가능한 변화를 만드는 데 중점을 두어, 2세에서 12세 아동의 분노 폭발, 싸움 및 기타 행동 문제를 겪고 있는 부모들에게 효과적인 솔루션이 됩니다.

Xtreeks는 X 사용자를 위한 혁신적인 습관 추적 애플리케이션으로, 습관 형성을 간단하고 효과적으로 만듭니다. 습관 업데이트를 트윗하고 @xtreeks를 언급하기만 하면 AI가 시각적으로 직관적인 습관 그래프에서 귀하의 진행 상황을 추적합니다. 이 앱은 시각적 진행 상황과 책임을 제공하여 준수를 높이고 목표를 더 두드러지게 하여 습관을 강화하며 이정표에 도달할 때 보상을 유도합니다. 사용자들은 자신의 진행 상황을 공유하여 책임을 유지하고 목표를 달성할 가능성을 높입니다.

Bad Habit Buster는 사용자가 나쁜 습관이나 중독을 극복하는 데 도움을 주기 위해 개발된 혁신적인 모바일 애플리케이션입니다. 흡연, 음주 또는 기타 불건전한 행동에 어려움을 겪고 있다면 이 앱은 여러분이 통제력을 되찾을 수 있도록 맞춤형 접근 방식을 제공합니다. 이 앱은 습관 추적, 목표 설정, 알림 및 동기 부여 자원을 포함하여 변화를 위한 지원 환경을 만드는 데 함께 작용합니다. 직관적인 인터페이스와 사용자 친화적인 기능으로 Bad Habit Buster는 나쁜 습관을 깨는 과정을 더 쉽게 효과적으로 만듭니다.