초보자 친화적 自己ケア 도구

간단한 설정과 쉬운 사용법을 제공하는 自己ケア 도구로 시작부터 성공적인 작업을 만드세요.

自己ケア

  • 빠르고 AI 생성 활동으로 웰빙을 향상하세요.
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    5mino란?
    5mino는 전반적인 웰빙을 개선하기 위해 신중하게 선택된 활동의 모음을 제공합니다. 이 AI 생성 운동은 바쁜 일정에 맞춰 설계되어 필요할 때마다 빠른 정신 휴식을 취할 수 있게 해줍니다. 고독을 줄이고 스트레스를 감소시키는 데 초점을 맞춘 각 활동은 자신과 타인과 다시 연결되는 데 도움을 주도록 조정됩니다. 혁신적인 GPT-3.5 기술의 사용은 콘텐츠가 신선하고 매력적임을 보장하여, 일상의 루틴에 무리 없이 통합할 수 있는 독특한 웰빙 접근 방식을 제공합니다.
    5mino 핵심 기능
    • AI 생성 활동
    • 빠르고 쉬운 세션
    • 정신 건강에 초점 맞춤
    • 사용자 친화적인 인터페이스
  • 가을은 효과적인 웰빙 솔루션을 통해 번아웃을 예방하고 팀의 웰빙을 향상시킵니다.
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    Autumn AI란?
    가을은 번아웃을 예방하고 팀의 전반적인 웰빙을 개선하는 것을 목표로 하는 종합적인 웰빙 플랫폼입니다. 첨단 기술과 전문가 통찰력을 활용하여, 가을은 조직에 정신 건강을 모니터링하고 향상시키는 데 필요한 도구를 제공하여 더 건강하고 생산적인 작업장을 조성합니다. 실시간 평가, 개인 맞춤 추천, 효과적인 웰빙 전략을 통해, 가을은 개인과 팀이 모두 번창할 수 있도록 보장합니다.
  • Eywa AI는 매일의 웰빙을 위한 포켓 정신 건강 보조 도구입니다.
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    Eywa: Emotions, Therapy & Life-Coaching란?
    Eywa AI는 개인의 정신 건강 보조 도구로 기능하는 획기적인 앱입니다. 과학적으로 검증된 연습을 통해 사용자가 일상적인 어려움을 극복하도록 돕는 맞춤형 정서적 지원을 제공합니다. 정서적 조절에 초점을 맞추고 있는 이 앱은 사용자가 자신의 감정을 추적하고 자기 관리 활동에 참여할 수 있도록 합니다. Eywa는 감정 지능과 사용자 친화적인 기술을 결합하여 효과적인 정신 건강 자원을 신속하게 제공하여 사용자가 언제 어디서나 스트레스를 관리하고 전반적인 정신 웰니스 향상할 수 있도록 보장합니다.
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