초보자 친화적 情感健康 도구

간단한 설정과 쉬운 사용법을 제공하는 情感健康 도구로 시작부터 성공적인 작업을 만드세요.

情感健康

  • 정신 건강을 위한 주문형 AI 치료.
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    TheraMe란?
    TheraMe AI는 사용자에게 즉각적이고 24시간 연중무휴 개인 맞춤형 정신 건강 지원을 제공하기 위해 최첨단 인공 지능을 활용합니다. 이 혁신적인 플랫폼은 다양한 정신 건강 문제를 해결하기 위해 설계된 기밀성을 보장하는 주문형 치료 세션을 제공합니다. 안내된 명상과 기분 추적부터 인지 행동 기술까지, TheraMe는 모든 사람이 정신 건강을 제공받을 수 있도록 하여 도움을 요청하는 데 일반적으로 수반되는 시간과 낙인 장벽을 없애는 것을 목표로 합니다.
  • 치료사 교육 및 효율성을 향상시키는 AI 지원 플랫폼.
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    Therapartners란?
    Therapartners는 정신 건강 전문가를 위해 특별히 맞춤 설계된 첨단 AI 지원 플랫폼입니다. 치료사에게 기술을 향상시키고 작업 흐름을 관리하며 세션 중 실시간 지원을 받을 수 있는 도구를 제공합니다. 플랫폼에는 세션 기록, 클라이언트 사례 관리 및 안내 중재와 같은 기능이 포함되어 있어 치료사가 환자 치료에 집중하기 쉽게 해줍니다. AI 기술을 활용함으로써 Therapartners는 개인화된 추천 및 통찰력을 제공하여 치료사가 지속적으로 자신의 실천을 개선하고 클라이언트에게 더 나은 결과를 제공할 수 있도록 합니다.
  • Apple Watch 통합으로 AmFine을 사용하여 스트레스, 기분 및 건강을 추적하세요.
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    Amfine란?
    AmFine은 Apple Watch를 통해 심박수, HRV(심박수 변동성), 신체 활동 및 수면 패턴을 분석하고 모니터링하기 위해 설계된 개인적인 감정 건강 동반자입니다. 고급 AI 분석을 활용하여 이 앱은 감정 상태 및 스트레스 수준에 대한 통찰력을 제공합니다. 자신의 웰빙을 추적할 수 있으며, 정신 건강을 관리하고 일상 생활에서 균형을 찾는 데 도움을 줍니다.
  • BobbyChat은 WhatsApp에서 작업장 스트레스를 관리하기 위해 CBT 기술을 제공하는 AI 기반 코치입니다.
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    BobbyChat란?
    BobbyChat은 인지 행동 치료(CBT)에서 영감을 받은 기술을 사용하여 사용자가 작업장 스트레스를 관리하고 완화하는 데 도움이 되는 개인화된 AI 기반 코칭 도구입니다. WhatsApp을 통해 제공되며, 사용자가 필요할 때 언제든지 쉽게 도움을 받을 수 있도록 증거 기반 지원과 지침을 제공합니다. 스트레스가 많은 발표에 직면하든 작업 과부하를 처리하든 Bobby는 귀하의 지원 동반자가 되도록 설계되었습니다.
  • 사용자가 지원과 솔루션을 제공하여 '문제(broblems)'를 공유하고 해결할 수 있는 소셜 플랫폼입니다.
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    Broblems.com란?
    Broblems는 사용자가 자신의 문제('문제(broblems)')를 제시하고 다른 사람들로부터 조언과 솔루션을 받을 수 있는 커뮤니티 기반 플랫폼입니다. 사용자가 자유롭게 문제를 논의하고 서로 지원할 수 있는 환경을 조성함으로써, Broblems는 어려운 상황을 보다 관리 가능하게 만들고자 합니다. 여러분의 경험을 공유하고, 조언을 구하며, 들려주고, 커뮤니티에 긍정적으로 기여하는 공간입니다.
  • 정신 건강 지원을 위한 AI 기반 CBT 도구입니다.
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    calmify.ai란?
    Calmify.ai는 개인화된 인지 행동 치료(CBT)를 제공하는 혁신적인 AI 기반 정신 건강 동반자입니다. 최첨단 AI를 활용하여 개인의 요구에 맞춘 저렴하고 접근 가능한 정신 건강 지원을 제공합니다. Calmify.ai는 증거 기반 CBT 기법과 24시간 가용성을 결합하여 사용자가 언제 어디서나 즉각적인 도움을 받을 수 있도록 합니다. 이 AI 기반 플랫폼은 기밀성에 중점을 두며, 치료 대화, 이완 기술, 정서적 지원 등 다양한 기능을 제공하여 정신적 웰빙을 향상시키도록 설계되었습니다.
  • 심층 문제 해결을 위한 AI 기반 정신 건강 치료사.
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    Cara란?
    Cara는 개인이 삶의 문제를 탐구하고 해결하는 데 도움을 주기 위해 설계된 AI 기반 정신 건강 치료사입니다. 고급 AI 모델이 지원하는 자연스럽고 공감하는 반응을 활용하여 Cara는 보살피는 인간 치료사와 유사한 맞춤형 지원을 제공합니다. 다양한 플랫폼에서 사용 가능하며, 정신 건강 관리의 접근성과 효과성을 높여 사용자가 자신의 감정을 표현하고 문제를 다룰 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.
  • Chintana: AI 기반 대화형 저널링 동반자입니다.
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    Chintana란?
    Chintana는 고급 AI 기술을 활용하여 대화 형식을 촉진함으로써 저널링 경험을 혁신합니다. 고립될 수 있는 전통적인 저널링 방법과 달리, Chintana는 사용자와 상호작용하는 대화를 통해 생각과 감상을 반영하도록 안내합니다. 이 앱은 개인 성장을 촉진하도록 설계되어 통찰력 얻기, 감정 관리 및 정신 건강 진행 추적을 가능하게 합니다. 개인 정보를 최우선으로 생각하여 Chintana는 귀하의 개인적인 반성이 기밀을 유지할 수 있도록 보안 플랫폼을 제공합니다.
  • Crosby Health는 정신적 웰빙을 위한 AI 기반의 건강 도우미입니다.
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    Crosby Health란?
    Crosby Health는 사용자에게 맞춤형 지원을 제공하기 위해 AI를 사용하는 가상 정신 건강 도우미로 기능합니다. 개인이 자신의 정신 건강을 추적하고, 관련 리소스를 제안하며, 필요할 때 전문적인 도움과 연결될 수 있도록 도와줍니다. AI 에이전트는 사용자와의 상호작용에서 학습하여 개인화된 지침을 보장하고, 사용자들이 정신적 웰빙을 향상하기 위해 맞춤형 지원을 받도록 합니다.
  • 습관을 추적하고, 시간을 관리하며 목표를 수월하게 달성하세요.
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    Doti란?
    Doti는 사용자가 일일 습관을 관리하고 시간을 효율적으로 관리하며 감정적 웰빙에 대한 통찰력을 제공하는 포괄적인 건강 및 습관 추적기입니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 효과적인 추적 도구를 갖춘 Doti는 사용자가 수고 없이 목표를 설정하고 달성할 수 있도록 도와줍니다. 이 앱은 개인화된 메트릭과 보고서를 제공하여 자기 개선과 정서 지능을 향한 올바른 길을 가도록 보장합니다.
  • 정서적 웰빙과 소프트 스킬 개발로 팀의 잠재력을 높이세요.
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    Emocional란?
    Emocional은 팀의 정서적 웰빙과 소프트 스킬을 높이기 위한 고급 플랫폼입니다. 직원들이 스트레스를 관리하고, 커뮤니케이션을 개선하며, 더 나은 워크-라이프 균형을 이룰 수 있도록 심리학자와 코치가 개발한 실용적이고 최신의 콘텐츠를 제공합니다. 지속 가능한 HR 솔루션에 중점을 두고 Emocional은 팀이 단순히 생산적인 것뿐만 아니라 더 행복하고 몰입할 수 있도록 보장합니다. 스페인에서 100개 이상의 기업에 의해 이미 신뢰받는 솔루션입니다.
  • Empy AI는 비폭력적 상호 작용을 촉진하여 팀 커뮤니케이션을 향상시킵니다.
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    Empy란?
    Empy AI는 주로 Slack 통합을 통해 팀 내 비폭력적인 커뮤니케이션을 촉진하도록 설계된 플랫폼입니다. 이 소프트웨어는 대화를 실시간으로 분석하고 잠재적인 갈등을 감지하며 메시지를 재구성하여 더 공감적이고 생산적인 환경을 조성합니다. 개인화된 추천과 상세 보고서를 제공함으로써, Empy AI는 팀원들의 정서적 웰빙을 유지하며 보다 원활하고 효과적인 협업을 보장합니다.
  • Gendiary는 AI를 사용하여 대화를 개인화된 일기 항목으로 변환합니다.
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    Gendiary.ai란?
    Gendiary는 AI와 간단히 대화하여 개인화된 일기 항목을 만드는 독특한 방법을 제공합니다. AI는 여러분의 생각과 감정을 포착하여 감동적인 일기 기록으로 바꿉니다. 그것은 단순히 여러분의 경험을 문서화하는 것을 돕는 것뿐만 아니라 여러분의 감정 패턴을 추적하고 분석합니다. 스마트한 역사 데이터 쿼리와 같은 기능을 통해 과거 항목에서 통찰력 있는 통계 및 추세를 얻을 수 있습니다. Gendiary는 자기를 표현할 수 있는 편안한 방법을 제공하여 새로운 관점과 더 나은 자기 인식을 제공합니다.
  • 학생들의 학업 건강에 대한 통찰력을 교육자들에게 제공합니다.
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    Gnosis IQ란?
    Gnosis IQ는 학생들이 학업 경험, 감정 및 우려 사항을 기록할 수 있는 디지털 저널로 기능합니다. 이 자가 보고 메커니즘은 교육자들이 학생들이 어려움을 겪고 있거나 뛰어난 부분을 식별하는 데 도움이 됩니다. 이 정보를 기반으로, 교사들은 학업 성과를 향상시키기 위한 맞춤형 지원 전략을 수립하여 보다 반응적이고 배려하는 교실 환경을 조성할 수 있습니다.
  • Journalizr는 음성 기록 및 마음챙김 프롬프트가 있는 무료 디지털 저널링 앱입니다.
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    Journalizr란?
    Journalizr는 세계 최고의 음성 기록 및 마음챙김 프롬프트를 통해 저널링 프로세스를 간소화하는 디지털 저널링 앱입니다. 접근성에 초점을 맞추어 설계되었으며, 난독증과 ADHD를 가진 개인들이 저널링 습관을 쉽게 형성할 수 있도록 돕습니다. 완전히 무료이며 사용 제한이 없고, 저널링을 위한 필수 기능만을 남겨 번거로움 없는 경험을 제공합니다. Journalizr는 지속적으로 성장하고 개선하여 사용자가 최고의 저널링 도구를 가질 수 있도록 합니다.
  • LeapLife: 정신 건강과 개인 성장을 위한 AI 기반 저널.
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    LeapLife란?
    LeapLife는 정신 건강을 개선하고 개인 개발을 촉진하기 위해 고안된 AI 기반 저널 앱입니다. 사용자는 즉각적인 기분 상승을 경험하고 저널 항목 분석을 통해 개인화된 통찰력을 받을 수 있습니다. LeapLife는 AI를 이용하여 실행 가능한 단계를 제안하고 새로운 생각을 자극하며 사용자에게 반영적인 경험을 제공합니다.
  • AI 기반의 Life Note 일기 앱으로 당신의 삶을 변화시키세요.
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    Life Note란?
    Life Note는 자아 탐구와 성장의 독특한 플랫폼을 제공합니다. 이 AI 기반의 저널링 앱은 매일 반성을 장려할 뿐만 아니라 개인적인 목표를 설정하고 추적하는 데에도 도움을 줍니다. 사용자들은 유명한 역사적 인물들로부터 가상 멘토링을 경험할 수 있으며, 더 깊은 이해와 개인적인 성장을 촉진하는 지침과 통찰을 얻을 수 있습니다. 저널링과 목표 지향적 계획을 통합함으로써, Life Note는 사용자가 일상 행동을 삶의 목적과 일치시킬 수 있도록 도와주어 개인적 성취를 위한 만족스러운 경로를 만들어 줍니다.
  • 당신의 기분에 맞춰진 개인화된 음악 추천.
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    mood2music란?
    Mood2Music은 당신의 기분에 따라 개인화된 음악 추천을 제공하기 위해 AI 기술을 활용하는 혁신적인 플랫폼입니다. 현재의 감정 상태를 단순히 선택함으로써, 당신의 기분에 맞춰 소중하게 curated 된 재생 목록에 접근할 수 있습니다. 행복하든, 슬프든, 에너지가 넘치든, 편안하든, Mood2Music은 감정적인 필요에 맞는 음악과 함께 원활한 경험을 제공하는 것을 목표로 합니다. Spotify, Apple Music, YouTube Music과 같은 인기 플랫폼과 연결하여 개인화된 재생 목록을 쉽게 즐길 수 있습니다.
  • PeacePulse로 정신 건강을 통제하고, 지원하는 동반자를 만나보세요.
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    PeacePulse란?
    PeacePulse는 사용자에게 개인화된 도구와 자원을 통해 자신들의 정신 건강을 탐구할 수 있는 플랫폼을 제공합니다. 이 앱은 사용자가 기분을 추적하고, 목표를 설정하고, 감정적 웰빙을 강화하는 안내 연습에 접근할 수 있도록 합니다. 또한, PeacePulse는 비슷한 도전에 직면한 다른 사람들과 연결해주는 커뮤니티 지원을 제공합니다. 직관적인 디자인은 사용자 참여에 초점을 맞추고 정기적 점검을 장려하여 정신 건강 관리가 일상 생활의 관리 가능한 부분이 되게 합니다.
  • 기분 추적 및 조직 정책 쿼리를 위한 AI 기반 도구.
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    PokaMind란?
    PokaMind는 기분 추적 및 AI 상호작용을 촉진하는 다목적 AI 기반 Chrome 확장 프로그램입니다. 사용자는 감정을 기록하고 확장 프로그램 또는 웹 앱에서 직접 기분 추적 세션을 시작할 수 있습니다. 리더는 AI에 조직의 정책에 대해 질문할 수 있으며, 정보를 신속하게 검색할 수 있도록 직접적인 응답을 받을 수 있습니다. 이 도구는 Chrome과 원활하게 통합되어 쉽게 접근할 수 있고 빠른 사용이 가능합니다. 개인의 정신 건강을 추구하는 개인과 정책에 대한 즉각적인 정보를 필요로 하는 조직 리더에게 이상적입니다.
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