SHRED는 집과 체육관에서의 운동을 향상시키기 위해 설계된 혁신적인 피트니스 앱입니다. 전문 트레이너가 만든 개인화된 훈련 프로그램과 AI 기반 인사이트를 결합하여 사용자가 운동 세션을 최적화할 수 있도록 합니다. 근력 훈련부터 유산소 운동까지 다양한 프로그램이 제공되어 SHRED는 각 사용자의 고유한 피트니스 목표를 충족합니다. 수천 개의 비디오 기반 운동 데모에 쉽게 접근하고 훈련 경험을 높이고자 하는 피트니스 애호가 커뮤니티에 참여하세요.
SHRED 핵심 기능
개인화된 훈련 프로그램
비디오 기반 운동 시연
AI 기반 피트니스 인사이트
커뮤니티 지원 및 참여
SHRED 장단점
단점
오픈 소스가 아닌 것으로 보임.
앱 스토어 평점이 상대적으로 낮음 (2.6/5), 일부 사용자 불만 표시.
가입 전 가격 정보가 명확하지 않음.
장점
전문 코치가 작성한 개인 맞춤형 운동 계획.
실시간으로 운동을 조정하는 적응형 AI 엔진으로 최적의 진행.
언제 어디서나 훈련할 수 있는 유연한 장비 설정.
챌린지 및 리더보드를 통한 동기 부여 소셜 기능.
운동 진행 상황을 명확하게 추적 및 시각화.
SHRED 가격
무료 플랜 있음
YES
무료 평가판 정보
7일 무료 체험으로 모든 기능 이용 가능
가격 모델
프리미엄
신용카드 필요 여부
No
평생 플랜 있음
No
청구 빈도
월간
가격 플랜 상세 정보
무료
0 USD
제한된 운동 라이브러리 접근
기본 추적 기능
표준 운동 시연
개인 맞춤형 프로그램 없음
AI 진행 없음
연간
119.99 USD
개인 맞춤형 운동 계획
AI 기반 진행
운동 라이브러리 및 비디오 시연
진행 상황 추적
장비 기반 맞춤 설정
전문가 코칭 안내
목표 별 프로그램
Apple Watch 통합
운동 그룹 및 지원
월간
19.99 USD
개인 맞춤형 운동 계획
AI 기반 진행
운동 라이브러리 및 비디오 시연
진행 상황 추적
장비 기반 맞춤 설정
전문가 코칭 안내
목표 별 프로그램
Apple Watch 통합
운동 그룹 및 지원
할인:연간 결제 시 50% 할인; 군인, 응급구조원, 의료 전문가, 교사, 학생 최대 30% 할인
Bodybuilder Helper는 운동과 운동 기록을 포괄적으로 기록하는 직관적인 앱입니다. 사용자가 시간에 따라 진행 상황을 추적할 수 있게 하여 동기를 잃지 않고 피트니스 목표를 향해 나아가도록 합니다. 다양한 유형의 운동을 기록하고 성과 메트릭을 추적할 수 있는 기능이 있는 Bodybuilder Helper는 보디빌딩과 피트니스에 진지하게 임하는 누구에게나 필수적인 도구입니다. 이 앱은 성장 과정을 모니터링하고 운동 루틴을 적절히 조정하는 것을 쉽게 해줍니다.
Fit.AI는 귀하의 피트니스 수준, 목표 및 선호도에 따라 개인화된 운동 계획을 제공하도록 설계되었습니다. 구조화된 4주 주기, 친구와 함께 운동할 수 있는 기능, 24/7 AI 코치와 같은 기능을 통해 사용자는 항상 동기를 부여받고 목표를 유지할 수 있습니다. 간단하고 직관적인 인터페이스는 사용의 용이성을 보장하며, 매일 기사는 귀중한 피트니스 통찰력을 제공합니다. Apple Health와의 통합은 운동과 진행 상황을 원활하게 추적할 수 있도록 합니다.