혁신적인 マインドフルネス実践 도구

창의적이고 혁신적인 マインドフルネス実践 도구로 새로운 가능성을 열고 경쟁력을 높이세요.

マインドフルネス実践

  • Neurture는 AI와 연구 기반 치료 방법을 사용하여 중독성 습관을 깨는 데 도움을 줍니다.
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    Neurture란?
    Neurture는 원하지 않는 강박적 또는 중독적 행동을 중단하려는 개인을 위해 설계된 습관 및 행동 변화 앱입니다. 이 앱은 AI 채팅을 사용하여 지원을 제공하고 명상, 확언 및 저널링을 포함한 연구 기반 리소스로 사용자를 안내합니다. 사용자는 자신의 뇌가 어떻게 작동하는지를 배우고 앱에서 제공하는 다양한 도구를 활용함으로써 행동 변화 계획을 개발하고 유지할 수 있습니다. 화면 시간을 줄이거나 담배를 끊거나 전화 중독을 관리하는 것을 목표로 하는 경우 Neurture는 더 건강하고 균형 잡힌 라이프스타일을 위한 개인 가이드로 작용합니다.
  • 당신의 AI 기반 ADHD 계획 파트너.
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    ADHD Focus란?
    ADHD Focus는 ADHD를 가진 사람들을 위해 설계된 AI 기반 플래너입니다. 압도적인 할일 목록을 실행 가능한 계획으로 변환하고, 자동 교정을 제공하며, 스마트 계획 기능을 제공함으로써 ADHD Focus는 당신의 일상 루틴을 간소화합니다. 고급 집중 도구와 직관적인 시스템을 갖춘 ADHD Focus는 큰 프로젝트를 소화하기 쉬운 조각으로 나누어 사용자가 주의를 통제하고 에너지 수준을 효율적으로 관리할 수 있도록 돕습니다.
  • 정신 건강 관리를 위한 피어 투 피어 통풍 앱입니다.
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    Chamberly란?
    Chamberly는 사용자가 심리적 건강을 관리할 수 있도록 안전하고 지원적인 공간을 제공하는 사용자 친화적인 앱입니다. 비슷한 도전에 직면한 동료들과 연결함으로써 사용자는 자유롭게 자신의 생각과 감정을 표현할 수 있습니다. 이 플랫폼은 스마트 저널 시스템을 통해 사용자와 함께 발전하는 개인 AI 치료사를 제공하여 개인화된 지원과 성장을 보장합니다.
  • Dreamlyze와 함께 당신의 꿈을 수월하게 기록하고 분석하세요.
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    Dreamlyze란?
    Dreamlyze는 당신의 개인 꿈 일지 역할을 하며, 깨어날 때 꿈을 기록할 수 있도록 해줍니다. 이 앱은 AI 기술을 활용하여 당신의 꿈에서 반복되는 주제, 상징, 감정을 발견하게 돕는 통찰력 있는 해석과 분석을 제공합니다. 이러한 접근 방식은 개인의 꿈을 이해하는 것을 향상시킬 뿐만 아니라 자기 반성과 감정적 성장도 촉진하여 당신의 야간 이야기 인식을 변화시킵니다.
  • 개인 및 전문 성장을 위한 완전한 AI 도구 키트입니다.
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    GrowMindGPT란?
    GrowMindGPT는 개인 개발, 전문적 성장 및 정신 건강을 추구하는 사람들을 위해 설계된 포괄적인 AI 기반 도구 키트입니다. 개인 맞춤형 코칭, 경력 조언 및 정신 건강 지원을 포함한 다양한 리소스를 제공합니다. 플랫폼의 고급 알고리즘은 사용자들이 목표를 보다 효과적으로 달성할 수 있도록 맞춤형 추천 및 실행 가능한 통찰을 제공합니다. 경력 향상이나 정신적 복지 개선을 원하든, GrowMindGPT는 귀하의 여정을 지원할 도구를 갖추고 있습니다.
  • HeartDialog는 감정적 지혜와 자기 반성을 제공하는 24시간 AI 기반 정신 건강 동반자입니다.
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    HeartDialog란?
    HeartDialog는 ChatGPT4.0 turbo와 같은 고급 AI 기술로 구동되는 혁신적인 정신 건강 서비스입니다. 사용자에게 감정적 안정과 웰빙을 이루도록 지원하는 지속적인 상담 및 지원을 제공합니다. 개인화된 지침과 감정적 지혜를 통해 HeartDialog는 사용자가 삶의 도전들을 해결하도록 돕고, 일상적인 자기 반성과 정신 건강 개선을 위한 도구를 제공합니다.
  • AI 기반의 THINK4X 여정 슈퍼 시스템으로 진정한 일과 삶의 조화를 이루세요.
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    Journey Supersystem란?
    THINK4X의 Journey Supersystem은 AI 기반의 통찰력과 노코드 프레임워크를 결합한 포괄적인 성장 관리 시스템입니다. 개인적 및 직업적 발전을 달성하기 위해 디자인된 여정 블루프린트, Quartex 개인 성장 코치, Vault 창의적 리포지토리가 포함되어 있습니다. 경력 개선, 부의 창출, 건강 루틴 및 관계 성장을 위한 도구들이 있는 이 시스템은 진정한 일과 삶의 조화를 이루고 역동적인 세계에서 자신의 잠재력을 극대화하기 위한 올인원 플랫폼입니다.
  • MindMateGPT는 정신 건강과 웰빙을 개선하기 위한 AI 기반의 반성 일기 도구입니다.
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    MindMateGPT란?
    MindMateGPT는 반성 일기에서 사용자를 지원하기 위해 설계된 혁신적인 AI 기반 정신 건강 보조 도구입니다. 이는 고급 자연어 처리를 통해 사용자가 자신의 생각과 감정을 탐색하는 데 도움이 되는 개인화된 프롬프트와 질문을 제공합니다. 사용자가 챗봇과 상호작용하면서 그들의 정신 건강에 대한 통찰을 얻고, 패턴을 파악하고, 더 건강한 대처 전략을 개발할 수 있습니다. 이 플랫폼은 기분 추적, 목표 설정 및 진행 상황 모니터링과 같은 다양한 기능을 포함하고 있으며, 모두 전반적인 감정적 웰빙을 촉진하도록 맞춤화되어 있습니다.
  • 향상된 웰빙을 위한 개인화된 마인드풀니스 실천.
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    Tailored Mindfulness란?
    Tailored Mindfulness는 개인화된 마인드풀니스 기술과 전략 모음을 제공합니다. 각 계획은 개인의 요구에 맞춰 조정되며, 더 나은 정신 건강, 명료성, 이완을 촉진합니다. 다양한 마인드풀니스 실천을 통합함으로써 사용자는 스트레스를 효과적으로 관리하고 집중력을 향상시키며 전반적인 웰빙을 높일 수 있습니다.
  • 사용자가 목표를 달성하도록 영감을 주고 동기를 부여하는 저널링 도구입니다.
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    Zipgoals란?
    Zipgoals는 사용자가 개인 및 전문 목표를 달성할 수 있도록 동기를 부여하고 올바른 방향으로 나아가도록 돕기 위해 설계된 올인원 저널링 및 목표 설정 앱입니다. SMART 목표, 습관 추적, AI 코칭 및 게임화와 같은 다양한 기능을 제공하여 목표 달성의 여정을 흥미롭고 즐겁게 만듭니다. 데스크톱, 태블릿 또는 스마트폰에서 사용자는 지속적으로 진행 상황을 기록하고 통찰력을 얻으며 성공으로 안내받을 수 있습니다. 이 플랫폼은 긍정적인 사고 방식을 키우고 지속적인 성장을 장려하는 데 중점을 두고 있습니다.
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