Трекер настроения

  • AI 기반의 CBT 치료사로서 모바일과 웹에서 채팅 및 음성으로 익명이며 근거 기반의 정신건강 지원을 제공합니다.
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    Freudly — AI Therapist란?
    Freudly는 수백만 건의 심리치료 사례와 과학 논문으로 학습된 AI 기반 치료 플랫폼으로, 인지행동치료(CBT) 스타일의 지원을 제공합니다. 유도된 세션, 과학적 자기인식 테스트, 무드 저널, 심리 프로파일링 및 진행 추적을 제공하며 24시간 이용 가능합니다. Freudly는 사용자 입력(텍스트 또는 음성)을 분석하여 실행 가능한 권장 사항을 제안하고 개인화된 치료 계획을 작성하며 데이터 프라이버시와 암호화된 세션을 강조합니다. 일상적인 정신건강 지원을 위한 합리적인 비용의 온디맨드 보완책으로 설계되었습니다.
  • Moodllama와 함께 매일의 기분을 추적하고 분석하세요. 개인화된 기분 및 일기 앱입니다.
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    MoodLlama - Mood Tracker & Community란?
    Moodllama는 기분을 추적하고 이해하기 위한 개인화된 경험을 제공합니다. 이 앱을 사용하면 매일의 기분을 빠르고 쉽게 기록하고, 나중에 참조할 수 있도록 메모, 음성 메모 및 기분 사진을 추가할 수 있습니다. 상세한 통찰과 시각적 그래프를 통해 시간에 따른 기분의 패턴을 이해할 수 있습니다. AI 기능은 당신의 기분 데이터에 대한 이해하기 쉬운 요약을 제공하며, 이 앱에는 수면 추적과 불안 관리와 같은 도구가 포함되어 있습니다. 필요할 때 지원 커뮤니티에 참여하거나 AI 친구와 대화하세요.
  • 정신 건강을 위한 주문형 AI 치료.
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    TheraMe란?
    TheraMe AI는 사용자에게 즉각적이고 24시간 연중무휴 개인 맞춤형 정신 건강 지원을 제공하기 위해 최첨단 인공 지능을 활용합니다. 이 혁신적인 플랫폼은 다양한 정신 건강 문제를 해결하기 위해 설계된 기밀성을 보장하는 주문형 치료 세션을 제공합니다. 안내된 명상과 기분 추적부터 인지 행동 기술까지, TheraMe는 모든 사람이 정신 건강을 제공받을 수 있도록 하여 도움을 요청하는 데 일반적으로 수반되는 시간과 낙인 장벽을 없애는 것을 목표로 합니다.
  • iOS 및 Android용 AI 기반 저널링 앱.
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    Reflectr란?
    Reflectr는 iOS 및 Android 장치를 위해 설계된 직관적인 AI 기반 저널링 앱입니다. 고급 AI를 활용하여 사용자가 자신의 항목을 효율적으로 구성하고 요약하며 귀중한 피드백을 얻는 데 도움을 줍니다. 기분 지시기, 태그, 이모지, 댓글, 일일 요약 및 글쓰기 팁과 같은 기능을 제공함으로써 Reflectr는 생각과 아이디어를 탐색하는 과정에서 개인적인 동반자가 되면서도 개인적인 디지털 공간을 유지하는 데 기여합니다. 정신을 정리하고 자신의 항목과 의미 있는 상호작용을 원하는 사람들에게 적합합니다.
  • LeapLife: 정신 건강과 개인 성장을 위한 AI 기반 저널.
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    LeapLife란?
    LeapLife는 정신 건강을 개선하고 개인 개발을 촉진하기 위해 고안된 AI 기반 저널 앱입니다. 사용자는 즉각적인 기분 상승을 경험하고 저널 항목 분석을 통해 개인화된 통찰력을 받을 수 있습니다. LeapLife는 AI를 이용하여 실행 가능한 단계를 제안하고 새로운 생각을 자극하며 사용자에게 반영적인 경험을 제공합니다.
  • 통찰력 있는 감정 추적을 위한 AI 기반 기분 일기 작성.
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    Pink Piko - AI Emotion Journal란?
    Pink Piko는 사용자가 재미있고 상호작용적인 방식으로 자신의 감정을 기록하도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 기분 일기 플랫폼입니다. 매일 기분을 추적함으로써, 사용자는 자신의 감정 패턴과 트리거에 대한 통찰을 얻을 수 있습니다. 이 앱은 개인 성장과 웰빙을 지원하기 위해 개인화된 피드백과 기분 분석을 제공합니다. 직관적인 인터페이스와 Piko Cat과 같은 매력적인 기능을 통해 사용자는 자신의 감정을 더 깊이 탐구하고 더 건강한 대처 메커니즘을 개발하도록 권장됩니다.
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