letsqu.it은 흡연, 알콜 등 여러 가지 습관을 끊는 데 도움을 주는 AI 동반자 Quin을 제공합니다. Quin은 공감 대화, 인지 행동 기법, 동기 부여 면담 및 최면에서 영감을 받은 방법을 사용하여 당신의 감정과 생각을 탐색하는 데 도움을 줍니다. 카페인 의존성을 줄이기 위해 노력하거나 식습관을 개선하거나 충동 구매 행동을 제어하고자 하는 경우, Quin은 당신의 여정을 돕기 위해 개인화된 지원을 제공합니다.

Meditaia는 각 사용자의 고유한 요구와 기호에 맞춘 개인화된 명상 세션을 만드는 전문화된 플랫폼입니다. 최신 알고리즘과 사용자 입력을 통해 Meditaia는 마음챙김을 달성하고 스트레스를 줄이며 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 되는 명상 경험을 제공합니다. 초보자이든 경험이 풍부한 수행자이든 Meditaia의 맞춤형 접근 방식은 각 세션이 귀하의 특정 목표와 요구 사항을 충족하도록 최적화됩니다.

SereneAI는 작업 중 집중력을 높이고 스트레스를 줄이기 위해 디자인된 전문 명상 앱입니다. 이 앱은 직장을 위해 특별히 맞춤화된 안내 명상을 제공하여 정신적 명료함과 생산성을 유지하는 데 도움을 줍니다. 사용자 친화적인 인터페이스로 초보자와 고급 명상가 모두에게 접근 가능합니다. 마음을 진정시키기 위한 짧은 휴식이 필요하든, 깊이 휴식하기 위한 긴 세션이 필요하든, SereneAI는 필요에 맞는 다양한 명상 연습을 제공합니다.

Comigo는 치료와 생산성을 하나의 애플리케이션으로 혁신하도록 설계된 최첨단 AI 플랫폼입니다. 증상 관리와 자아 조절을 위한 장기 전략에 대한 실용적인 대화 지원을 제공함으로써 Comigo는 사용자가 자신의 생각, 감정 및 행동을 관리하도록 돕습니다. 이 플랫폼은 고급 인지 행동 기술(CBT, DBT 및 ACT)을 활용하여 개인화된 경험을 제공하고 사용자 웰빙과 생산성을 향상시킵니다.

코핑은 사용자가 스트레스를 관리하고 효과적인 대처 전략을 개발하는 데 도움을 주는 포괄적인 도구 및 리소스 패키지를 제공합니다. 증거 기반 기술과 대화형 기능을 활용하여, 코핑은 개인이 스트레스 유발 요인을 이해하고, 마음 챙김을 연습하며, 전반적인 정신적 웰빙을 개선하는 실제적인 전략을 적용할 수 있도록 돕습니다.