letsqu.it은 흡연, 알콜 등 여러 가지 습관을 끊는 데 도움을 주는 AI 동반자 Quin을 제공합니다. Quin은 공감 대화, 인지 행동 기법, 동기 부여 면담 및 최면에서 영감을 받은 방법을 사용하여 당신의 감정과 생각을 탐색하는 데 도움을 줍니다. 카페인 의존성을 줄이기 위해 노력하거나 식습관을 개선하거나 충동 구매 행동을 제어하고자 하는 경우, Quin은 당신의 여정을 돕기 위해 개인화된 지원을 제공합니다.

Thoughts는 CBT 원칙을 활용하여 생각과 감정을 효과적으로 관리하는 데 도움이 되는 자기 인식 저널을 제공합니다. 사용자는 개인화된 연습, 기분 추적, 안내 저널 및 스트레스 완화 기술을 경험할 수 있습니다. 이 앱의 목표는 전반적인 웰빙을 향상시키고 더 건강한 사고 패턴을 촉진하여 정신 건강 지원이나 자기 개선을 원하는 모든 사람에게 귀중한 도구가 되는 것입니다.

Yuna는 인공지능으로 구동되는 정신 건강 동반자로, 인지 행동 치료(CBT)를 기반으로 한 개인화된 세션을 제공합니다. 사용자가 자존감을 높이고 불안을 줄이며 사고 패턴을 혁신할 수 있도록 돕습니다. 개인 성장이나 직장에서의 정신적 웰빙을 위한 것이든, Yuna는 전통적인 치료에 대한 접근 가능하고 사적인 과학 기반의 대안을 제공합니다. 개인 사용자와 기업 모두에게 이상적이며, Yuna는 사용자들의 정서적 상태에 대한 통찰을 제공하여 그들의 정신 건강 여정을 더욱 잘 인도합니다.

Aitherapy는 인공지능을 사용하여 라이선스가 있는 치료사와의 대화를 시뮬레이션하는 챗봇을 통해 개인화된 정신 건강 지원을 제공합니다. 이 플랫폼은 인지 행동 치료(CBT) 및 마음챙김과 같은 기술을 기반으로 사용자에게 안내, 대처 전략 및 정서적 지원을 제공합니다. Aitherapy는 개인적이고 안전하며 언제든지 사용자가 정신적 웰빙을 효과적으로 관리할 수 있도록 돕습니다. 즉각적인 정신 건강 지원을 찾는 이들에게 저렴하고 접근 가능한 대안입니다.

TheraMe AI는 사용자에게 즉각적이고 24시간 연중무휴 개인 맞춤형 정신 건강 지원을 제공하기 위해 최첨단 인공 지능을 활용합니다. 이 혁신적인 플랫폼은 다양한 정신 건강 문제를 해결하기 위해 설계된 기밀성을 보장하는 주문형 치료 세션을 제공합니다. 안내된 명상과 기분 추적부터 인지 행동 기술까지, TheraMe는 모든 사람이 정신 건강을 제공받을 수 있도록 하여 도움을 요청하는 데 일반적으로 수반되는 시간과 낙인 장벽을 없애는 것을 목표로 합니다.

BobbyChat은 인지 행동 치료(CBT)에서 영감을 받은 기술을 사용하여 사용자가 작업장 스트레스를 관리하고 완화하는 데 도움이 되는 개인화된 AI 기반 코칭 도구입니다. WhatsApp을 통해 제공되며, 사용자가 필요할 때 언제든지 쉽게 도움을 받을 수 있도록 증거 기반 지원과 지침을 제공합니다. 스트레스가 많은 발표에 직면하든 작업 과부하를 처리하든 Bobby는 귀하의 지원 동반자가 되도록 설계되었습니다.

Comigo는 치료와 생산성을 하나의 애플리케이션으로 혁신하도록 설계된 최첨단 AI 플랫폼입니다. 증상 관리와 자아 조절을 위한 장기 전략에 대한 실용적인 대화 지원을 제공함으로써 Comigo는 사용자가 자신의 생각, 감정 및 행동을 관리하도록 돕습니다. 이 플랫폼은 고급 인지 행동 기술(CBT, DBT 및 ACT)을 활용하여 개인화된 경험을 제공하고 사용자 웰빙과 생산성을 향상시킵니다.