최고의 self-care 도구

Selftalk.ing은 목표 확인, 진행 보고서 및 공개 로그를 통해 책임을 보장합니다.

자기 사랑과 자신감을 높이기 위해 설계된 개인화된 사랑의 편지.

Mindset는 진정한 스토리텔링을 통해 접근 가능한 자기 관리 및 웰니스 서비스를 제공합니다.

Well Me Right는 최고의 웰빙 전문가들이 제공하는 가상 건강 코칭을 제공합니다.

Flourish는 정신 건강과 자기 관리를 우선 추천하는 개인 정신 건강 동반자입니다.

더 건강한 습관과 균형 잡힌 삶을 위한 개인화된 코칭입니다.

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Me.bot은 통찰력을 위한 개인 AI 어시스턴트입니다.

NawaCares: 더 나은 정신 건강을 위한 AI 기분 동반자입니다.

신경계의 탄력성과 균형을 평가하기 위한 제로 비용 도구.

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정신 건강 지원을 위한 AI 기반 CBT 도구입니다.

VisionCare로 집에서 효율적인 시력 검사를 진행하세요.

귀하의 건강을 모니터링하고 관리하기 위한 AI 기반 건강 추적기 및 도우미.

Rise: 금주 카운터 및 치료로 금주 여정을 추적하세요.

DermaProtect는 AI 지원을 통해 피부딱지를 관리하는 데 도움을 줍니다.

Neurture는 AI와 연구 기반 치료 방법을 사용하여 중독성 습관을 깨는 데 도움을 줍니다.

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Thoughtful은 귀하의 AI 기반 정신 건강 동반자입니다.

PUTI는 스트레스를 줄이고 이완을 촉진하기 위한 AI 기반의 가벼운 명상 앱입니다.

Reassurance AI는 AI 챗봇 Sai를 사용한 감정 지원 서비스입니다.

Apple Watch 통합으로 AmFine을 사용하여 스트레스, 기분 및 건강을 추적하세요.

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SelfLearner는 지속적인 개인 및 전문 개발을 위해 맞춤화된 포괄적인 자기 주도 학습 솔루션입니다.

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Curatio는 커뮤니티와 정보를 통해 개인화된 건강 지원을 제공합니다.

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Eywa AI는 매일의 웰빙을 위한 포켓 정신 건강 보조 도구입니다.

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InfiHeal은 개인화된 AI 정신 건강 보조인 Healo를 통해 AI 기반 정신 건강 지원을 제공합니다.

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스태미나는 불안과 스트레스를 관리하기 위해 AI를 활용하는 심리학자입니다.

GetTilo는 직장에서의 스트레스를 줄이기 위해 개인화된 웰니스 프로그램을 제공합니다.

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Sweepr는 서비스 제공자 및 스마트 홈 제공자를 위한 AI 기반 디지털 케어 플랫폼입니다.

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Inner Lighthouse는 매일 10분의 인지 연습을 통해 자존감과 웰빙을 향상시킵니다.