Ardor Fitness는 귀하의 독특한 피트니스 여정에 적응하도록 설계된 혁신적인 AI 기반 개인 훈련 앱입니다. 집, 체육관 또는 이동 중에 운동을 하든, Ardor Fitness는 귀하의 진행 상황과 피드백에 따라 맞춤형 운동 루틴을 만듭니다. 이 플랫폼은 근육 통증을 추적하고 난이도를 조정하며, 항상 목표를 달성하기 위한 올바른 경로를 유지하도록 보장합니다.
Ardor Fitness 핵심 기능
개인화된 운동 계획
진행 사항 추적
적응형 난이도
근육 통증 추적
집, 체육관 및 여행 운동
Ardor Fitness 장단점
단점
현재 iOS에서만 이용 가능하여 Android 사용자의 접근성이 제한됨
공개된 오픈 소스 코드 또는 GitHub 저장소를 찾지 못함
데이터 개인정보 보호 및 AI 모델 투명성에 대한 정보가 제한적임
Android 앱은 아직 개발 중이며, 비 iOS 사용자 접근이 지연될 수 있음
장점
개인 진행 상황과 목표에 맞춰 조정되는 맞춤형 AI 기반 운동 계획
사용자 일정 및 사용 가능한 장비에 따른 유연한 트레이닝
운동 챌린지 및 리더보드와 같은 소셜 기능이 동기 부여를 강화함
전문 운동선수의 전문적인 안내 및 디자인 영향
무료 체험 가능하며 구독료가 저렴함
Ardor Fitness 가격
무료 플랜 있음
YES
무료 평가판 정보
모든 플랜에는 무료 체험이 포함되어 있습니다. 가입 불필요. 원하는 속도로 5회 무료 운동을 하세요.
Make My Workout은 개인이 고유한 피트니스 목표에 맞게 맞춤화된 운동 계획을 만드는 데 도움을 주기 위해 설계된 AI 기반 플랫폼입니다. 자연어 처리(NLP) 기술을 활용하여 이 도구는 사용자 입력(피트니스 수준, 사용 가능한 장비 및 운동 선호도 등)을 기반으로 개인화된 루틴을 생성합니다. 플랫폼은 사용자 친화적이며, 안전하고 효과적인 운동을 보장하기 위해 상세한 지침과 실시간 조정을 제공합니다. 이는 구조화되고 개인화된 방식으로 피트니스를 향상시키고자 하는 모든 사람에게 완벽한 솔루션입니다.
MikeAI는 개인 맞춤형 식단 및 운동 계획과 피트니스 평가를 제공하는 지능형 AI 기반 피트니스 코치입니다. 식이 선호도, 피트니스 목표 및 신체 사양과 같은 개인 데이터를 입력하여 사용자는 건강 및 피트니스 목표 달성을 위한 맞춤형 계획을 받습니다. 이 플랫폼은 또한 진행 상황 추적 및 인사이트를 제공하여 계획을 지속적으로 최적화하고 조정하여 피트니스 및 웰빙에 대한 전체적인 접근 방식을 보장합니다.
