Mental: 당신의 마음을 강화하는 것은 마음과 몸을 모두 훈련하기 위해 설계된 포괄적인 자기 개선 앱입니다. 전 세계 헤비급 챔피언 복서 디온테이 와일더와 협력하여 개발되었으며, 사용자가 정신적 탄력성 및 신체 강도를 향상시킬 수 있도록 돕는 도구를 제공합니다. 앱의 푸시업 프로토콜은 신체적으로 도전하며 동시에 정신적 규율을 촉진하는 특별한 방식으로 설계되었습니다. 전반적인 웰빙을 개선하고자 하는 모든 사람에게 적합합니다.
StressLess AI는 AI 기반 통찰력을 활용하여 사용자별 계획을 작성하는 맞춤형 스트레스 관리 솔루션을 제공합니다. 에이전트는 사용자 입력을 통해 스트레스 유발 요소를 식별하고 마음챙김, 호흡 운동 및 조직화 팁과 같은 효과적인 기술을 제안합니다. 목표는 사용자가 실용적이고 개인화된 조언을 통해 정신적 웰빙을 회복하는 것입니다. 이는 일상적인 스트레스 완화에 적합합니다.
Aitherapy는 고급 AI 알고리즘을 활용하여 사용자를 치료적 대화에 참여시킵니다. 이 챗봇은 정서적 고통을 이해하고 상호작용하는 대화를 통해 대처 메커니즘을 제공하는 데 중점을 둡니다. 사용자는 자신의 필요에 맞게 조정된 인지 행동 기법, 마음챙김 연습 및 감정 조절 전략을 탐색할 수 있으며, 이는 더 나은 정신적 웰빙과 도전 과제에 대한 회복력을 촉진합니다.