초보자 친화적 rastreamento do sono 도구

간단한 설정과 쉬운 사용법을 제공하는 rastreamento do sono 도구로 시작부터 성공적인 작업을 만드세요.

rastreamento do sono

  • Apple Watch 통합으로 AmFine을 사용하여 스트레스, 기분 및 건강을 추적하세요.
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    Amfine란?
    AmFine은 Apple Watch를 통해 심박수, HRV(심박수 변동성), 신체 활동 및 수면 패턴을 분석하고 모니터링하기 위해 설계된 개인적인 감정 건강 동반자입니다. 고급 AI 분석을 활용하여 이 앱은 감정 상태 및 스트레스 수준에 대한 통찰력을 제공합니다. 자신의 웰빙을 추적할 수 있으며, 정신 건강을 관리하고 일상 생활에서 균형을 찾는 데 도움을 줍니다.
    Amfine 핵심 기능
    • 심박수 모니터링
    • HRV(심박수 변동성) 분석
    • 스트레스 수준 감지
    • 활동 추적
    • 수면 패턴 분석
    • 친구와 데이터 공유
  • Moodllama와 함께 매일의 기분을 추적하고 분석하세요. 개인화된 기분 및 일기 앱입니다.
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    MoodLlama - Mood Tracker & Community란?
    Moodllama는 기분을 추적하고 이해하기 위한 개인화된 경험을 제공합니다. 이 앱을 사용하면 매일의 기분을 빠르고 쉽게 기록하고, 나중에 참조할 수 있도록 메모, 음성 메모 및 기분 사진을 추가할 수 있습니다. 상세한 통찰과 시각적 그래프를 통해 시간에 따른 기분의 패턴을 이해할 수 있습니다. AI 기능은 당신의 기분 데이터에 대한 이해하기 쉬운 요약을 제공하며, 이 앱에는 수면 추적과 불안 관리와 같은 도구가 포함되어 있습니다. 필요할 때 지원 커뮤니티에 참여하거나 AI 친구와 대화하세요.
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