초보자 친화적 mood management 도구

간단한 설정과 쉬운 사용법을 제공하는 mood management 도구로 시작부터 성공적인 작업을 만드세요.

mood management

  • AI로 감정적 트리거를 발견하고 자기 인식을 향상시키세요.
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    FindYourTriggers란?
    FindYourTriggers는 일기 항목과 일상 경험을 분석하기 위해 고급 AI 기술을 사용하여 기분과 행동에 영향을 미치는 감정적 트리거를 식별하도록 돕습니다. 이 도구는 이러한 트리거를 강조할 뿐 아니라 서로 어떻게 연결되어 있는지에 대한 통찰을 제공합니다. 이러한 트리거를 조기에 다룸으로써 삶에 영향을 미치기 전에 보다 효과적으로 관리할 수 있습니다. 사용자 친화적인 인터페이스를 통해 감정을 쉽게 추적하고 처리할 수 있어 궁극적으로 더 큰 자기 인식과 감정 지능으로 이어집니다.
    FindYourTriggers 핵심 기능
    • AI 기반의 트리거 분석
    • 일일 일기 프롬프트
    • 감정적 연결에 대한 통찰
    • 개인화된 추천
    FindYourTriggers 장단점

    단점

    오픈 소스 이용 가능성에 대한 정보 없음
    사이트에 모바일 또는 확장 앱 스토어 링크가 없음
    가격 세부 정보가 명시적으로 설명되지 않고 홈페이지 링크만 제공됨

    장점

    사용자가 자신에 대한 이해를 높이기 위해 감정 유발 요인을 식별하고 이해할 수 있도록 도움
    개인화된 통찰력을 위한 AI 기반 저널 프롬프트 및 분석 포함
    암호화된 데이터와 사용자 정보 미판매로 개인 정보 보호 중심
    구조화된 3단계 자기 개선 프로세스 제공
    사용자들이 정신 건강 및 감정 관리에 상당한 이익을 보고함
    FindYourTriggers 가격
    무료 플랜 있음No
    무료 평가판 정보
    가격 모델
    신용카드 필요 여부No
    평생 플랜 있음No
    청구 빈도
    최신 가격은 다음을 방문하세요: https://findyourtriggers.com
  • SereniMind는 접근 가능하고 개인화된 치유를 위해 AI 기반의 정신 건강 상담 서비스를 제공합니다.
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    SereniMind란?
    SereniMind는 AI 기반의 솔루션을 사용하여 개인화된 상담 서비스와 감정 중심의 활동을 제공하는 선도적인 정신 건강 플랫폼입니다. 상담을 위한 AI 챗봇이 포함되어 있으며, 24시간 정신 건강 지원을 제공합니다. 접근성을 중요시하며, SereniMind는 사용자를 전문 정신 건강 상담사와 연결하고 불안 및 스트레스를 관리하는 데 도움을 줄 맞춤형 자원을 제공합니다. 다양한 지원 기능을 통해 사용자가 정신적 웰빙을 개선하도록 돕는 포괄적인 정신 건강 동반자로 설계되었습니다.
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