초보자 친화적 journal guidé 도구

간단한 설정과 쉬운 사용법을 제공하는 journal guidé 도구로 시작부터 성공적인 작업을 만드세요.

journal guidé

  • Journalizr는 음성 기록 및 마음챙김 프롬프트가 있는 무료 디지털 저널링 앱입니다.
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    Journalizr란?
    Journalizr는 세계 최고의 음성 기록 및 마음챙김 프롬프트를 통해 저널링 프로세스를 간소화하는 디지털 저널링 앱입니다. 접근성에 초점을 맞추어 설계되었으며, 난독증과 ADHD를 가진 개인들이 저널링 습관을 쉽게 형성할 수 있도록 돕습니다. 완전히 무료이며 사용 제한이 없고, 저널링을 위한 필수 기능만을 남겨 번거로움 없는 경험을 제공합니다. Journalizr는 지속적으로 성장하고 개선하여 사용자가 최고의 저널링 도구를 가질 수 있도록 합니다.
    Journalizr 핵심 기능
    • 음성 기록
    • 마음챙김 프롬프트
    • 난독증 친화적
    • ADHD 친화적
    • 간단한 인터페이스
    Journalizr 장단점

    단점

    장점

    글쓰기, 오디오 녹음, 필사, 낙서, 이미지 저장 등 다양한 저널링 매체를 지원합니다.
    쉽고 번거롭지 않은 저널링 경험.
    사용 제한 없는 완전 무료.
    실물 저널과 같은 즉흥적인 창의적 경험 제공에 집중합니다.
    Journalizr 가격
    무료 플랜 있음YES
    무료 평가판 정보
    가격 모델무료
    신용카드 필요 여부No
    평생 플랜 있음No
    청구 빈도
    최신 가격은 다음을 방문하세요: https://journalizr.com
  • Healing Agent는 감정적 웰빙을 위한 맞춤형 치료 대화와 대처 전략을 제공하는 AI 정신 건강 도우미입니다.
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    Healing Agent란?
    Healing Agent는 GPT-4와 같은 대규모 언어 모델(LLMs)과 도메인별 정신 건강 프롬프트를 활용하는 AI 기반 대화 엔진입니다. 목표 질문을 통해 사용자의 기분을 평가한 후, 인지 행동 요법(CBT)과 마음챙김 프레임워크를 기반으로 한 맞춤 치료 대화를 제공합니다. 사용자는 텍스트 또는 음성으로 교류하며, 일일 기분 기록을 하고, 진행 상황 대시보드를 받으며, 개인 맞춤 대처 전략을 제시받습니다. 에이전트는 각 사용자의 감정 프로필에 적응해 호흡 운동, 일기 유도, 긍정적 확언을 추천합니다. 또한 고위험 패턴을 감지하면 전문가 도움을 추천하며 escalation합니다. 크로스 플랫폼 및 확장 가능한 Healing Agent는 메시징 앱과 모바일 플랫폼과 연동되어 프라이버시와 규정 준수를 보장하며 공감하는 정신 건강 지원을 제공합니다.
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