고품질 exercícios de atenção plena 도구

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exercícios de atenção plena

  • Monkai는 집중력과 마음챙김 관리를 위한 개인 AI 어시스턴트입니다.
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    Monkai - AI Focus Assistant from Your New Tab란?
    Monkai는 사용자가 집중력을 유지하고 방해 요소를 줄이는 데 도움을 주는 독특한 인공지능 도구입니다. 방해가 되는 웹사이트 차단, 마음챙김 운동 제공, 포모도로 기법과 같은 생산성 기법 지원 등의 기능을 제공합니다. 다양한 사용자에게 맞게 설계된 Monkai는 개인의 요구에 따라 기능을 조정하기 위해 고급 AI 기술을 활용하여 궁극적으로 사용자가 더 스마트한 결정을 내리고 전반적인 웰빙을 향상시키도록 돕습니다.
  • NawaCares: 더 나은 정신 건강을 위한 AI 기분 동반자입니다.
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    NawaCares: AI Therapy & Journal란?
    NawaCares는 귀하의 정신적 웰빙을 향상시키기 위한 혁신적인 AI 기분 동반자 앱입니다. 사용자가 지원적인 대화를 나누고 기분 변화, 불안 및 스트레스를 관리하기 위한 즉각적인 피드백을 받을 수 있는 채팅 기반 인터페이스를 제공합니다. 또한 이 앱은 마음 챙김 도구, 습관 추적 및 기분을 북돋우는 운동을 포함하며, 이는 정신 건강 문제를 위한 올인원 솔루션이 됩니다. 감정 상태를 추적하고 싶거나, 긍정적인 습관을 구축하거나, 빠르게 기분을 개선할 방법을 찾고 있다면, NawaCares는 당신의 정신 건강 여정을 종합적으로 지원하도록 설계되었습니다.
  • 사용자가 원하는 대로 설정할 수 있는 AI 정신 건강 조수입니다.
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    PsyScribe - AI Therapist란?
    PsyScribe는 개인 맞춤형 지원과 치료에 가까운 대화를 제공하기 위해 설계된 AI 정신 건강 보조 도구입니다. 사용자의 필요에 따라 완전히 사용자 정의 가능하며, 사용자가 생각을 나누고 개인 맞춤형 조언과 운동을 받을 수 있는 민감하고 따뜻한 환경을 제공합니다. 언제 어디서나 접근 가능하며, PsyScribe는 사용자가 정신 건강에 대한 귀중한 통찰을 얻고 지속적인 지원과 기분 모니터링을 통해 웰빙을 향상시킬 수 있도록 보장합니다.
  • Therabot은 치료를 위한 지원 로봇 동반자입니다.
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    Therabot란?
    Therabot은 트라우마, 우울증 또는 PTSD를 경험한 개인, 특히 어린이를 위한 치료 과정을 향상시키기 위한 로봇 동반자입니다. 상호작용 활동에 참여하고 AI를 사용하여 개인화된 지원을 제공함으로써, 사용자가 안전한 공간에서 자신의 감정과 경험을 처리하는 데 도움을 줍니다. 이 장치는 인지 행동 유도 및 마음챙김 운동과 같은 기술을 사용하여 치료를 보다 접근 가능하고 덜 위협적으로 만듭니다. 그 상호작용적인 특성을 통해 Therabot은 전통적인 치료 세션을 보완할 수 있는 편안한 환경을 조성합니다.
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