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Diario de bienestar

  • NawaCares: 더 나은 정신 건강을 위한 AI 기분 동반자입니다.
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    NawaCares: AI Therapy & Journal란?
    NawaCares는 귀하의 정신적 웰빙을 향상시키기 위한 혁신적인 AI 기분 동반자 앱입니다. 사용자가 지원적인 대화를 나누고 기분 변화, 불안 및 스트레스를 관리하기 위한 즉각적인 피드백을 받을 수 있는 채팅 기반 인터페이스를 제공합니다. 또한 이 앱은 마음 챙김 도구, 습관 추적 및 기분을 북돋우는 운동을 포함하며, 이는 정신 건강 문제를 위한 올인원 솔루션이 됩니다. 감정 상태를 추적하고 싶거나, 긍정적인 습관을 구축하거나, 빠르게 기분을 개선할 방법을 찾고 있다면, NawaCares는 당신의 정신 건강 여정을 종합적으로 지원하도록 설계되었습니다.
    NawaCares: AI Therapy & Journal 핵심 기능
    • 채팅 기반 AI 기분 동반자
    • 기분 추적
    • 마음 챙김 도구
    • 습관 추적
    • 즉각적인 기분 개선 운동
    NawaCares: AI Therapy & Journal 장단점

    단점

    현재 iOS 기기에서만 사용 가능
    전문 치료를 대체하지 않음
    오픈 소스 제공 또는 GitHub 저장소 없음
    Apple App Store 외 플랫폼 출현이 제한적임

    장점

    AI 구동 24시간 감정 지원 및 라이프 코칭
    감성 지능이 향상된 GPT-4를 능가하는 고급 AI
    일기 쓰기, 개인 성장 분석, 시각적 자기 탐색 도구 등 다양한 기능
    개인 정보 보호 및 데이터 보안에 대한 강한 강조
    무료 및 프리미엄 구독 옵션을 갖춘 접근 가능한 AI 정신 건강 지원
    NawaCares: AI Therapy & Journal 가격
    무료 플랜 있음YES
    무료 평가판 정보
    가격 모델Freemium
    신용카드 필요 여부No
    평생 플랜 있음No
    청구 빈도
    최신 가격은 다음을 방문하세요: https://nawacares.com
  • Neurture는 AI와 연구 기반 치료 방법을 사용하여 중독성 습관을 깨는 데 도움을 줍니다.
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    Neurture란?
    Neurture는 원하지 않는 강박적 또는 중독적 행동을 중단하려는 개인을 위해 설계된 습관 및 행동 변화 앱입니다. 이 앱은 AI 채팅을 사용하여 지원을 제공하고 명상, 확언 및 저널링을 포함한 연구 기반 리소스로 사용자를 안내합니다. 사용자는 자신의 뇌가 어떻게 작동하는지를 배우고 앱에서 제공하는 다양한 도구를 활용함으로써 행동 변화 계획을 개발하고 유지할 수 있습니다. 화면 시간을 줄이거나 담배를 끊거나 전화 중독을 관리하는 것을 목표로 하는 경우 Neurture는 더 건강하고 균형 잡힌 라이프스타일을 위한 개인 가이드로 작용합니다.
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