SHRED는 집과 체육관에서의 운동을 향상시키기 위해 설계된 혁신적인 피트니스 앱입니다. 전문 트레이너가 만든 개인화된 훈련 프로그램과 AI 기반 인사이트를 결합하여 사용자가 운동 세션을 최적화할 수 있도록 합니다. 근력 훈련부터 유산소 운동까지 다양한 프로그램이 제공되어 SHRED는 각 사용자의 고유한 피트니스 목표를 충족합니다. 수천 개의 비디오 기반 운동 데모에 쉽게 접근하고 훈련 경험을 높이고자 하는 피트니스 애호가 커뮤니티에 참여하세요.

SteelBrro는 전문적인 지식과 동료애로 당신을 돕기 위해 설계된 가상 체육관 동반자이자 보디빌딩 전문가입니다. 신뢰할 수 있는 보디빌딩 사이트와 식이 보충제에서 파생된 방대한 지식 기반으로, SteelBrro는 친근한 방식으로 진지한 피트니스 조언을 제공합니다. 초보자든 경험이 풍부한 보디빌더든, 이 AI 챗봇은 당신이 운동 목표를 더 효과적으로 달성할 수 있도록 추천을 조정합니다.

UpReady는 10개 이상의 중요한 건강 지표를 분석하여 매일 준비 점수를 제공하도록 설계된 AI 기반 애플리케이션입니다. 수면의 질, 심혈관 및 근육 스트레스, 심박수 변동성에 대한 인사이트를 제공합니다. 개인 정보 보호에 중점을 두고 있어 귀하의 건강 데이터는 절대 저장되지 않으며 친구, 가족과 지지와 이해를 위해 공유될 수 있습니다. 이 앱은 Apple Watch 시리즈 및 무술 애호가를 위한 Polar 팔찌와 원활하게 작동합니다.

Fit.AI는 귀하의 피트니스 수준, 목표 및 선호도에 따라 개인화된 운동 계획을 제공하도록 설계되었습니다. 구조화된 4주 주기, 친구와 함께 운동할 수 있는 기능, 24/7 AI 코치와 같은 기능을 통해 사용자는 항상 동기를 부여받고 목표를 유지할 수 있습니다. 간단하고 직관적인 인터페이스는 사용의 용이성을 보장하며, 매일 기사는 귀중한 피트니스 통찰력을 제공합니다. Apple Health와의 통합은 운동과 진행 상황을 원활하게 추적할 수 있도록 합니다.

FitnessAI는 개별 사용자 요구에 맞춤형 AI 기반의 운동 계획을 생성하는 어플리케이션입니다. 머신 러닝을 사용하여 신체 측정 및 피트니스 목표 등 사용자 고유의 데이터를 기반으로 맞춤형 웨이트 리프팅 루틴을 만듭니다. 590만 회 이상의 운동을 분석하여 사용자들이 힘과 체력을 최적화된 결과를 달성하도록 보장합니다. FitnessAI 커뮤니티에 가입하여 더 스마트한 운동과 더 빠른 피트니스 목표 달성을하세요.