PeakStrength는 각 운동선수의 특정 요구 사항에 맞춘 맞춤형 힘 훈련 경험을 제공합니다. 앱을 통해 사용자들은 힘, 폭발력 및 속도를 증가시키기 위해 설계된 운동을 받습니다. 또한 효과적으로 진행 상황을 모니터링하고 조정하는 데 도움이 되는 1회 최대 추정기가 포함되어 있습니다. 선수들은 점점 더 강해짐에 따라 적응하는 프로그램으로 체계적으로 힘을 구축하여 지속적인 도전과 개선을 보장할 수 있습니다.