- 제한된 운동 라이브러리 접근
- 기본 추적 기능
- 표준 운동 시연
- 개인 맞춤형 프로그램 없음
- AI 진행 없음
고품질 헬스커뮤니티 도구
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헬스커뮤니티
- SHRED란?SHRED는 집과 체육관에서의 운동을 향상시키기 위해 설계된 혁신적인 피트니스 앱입니다. 전문 트레이너가 만든 개인화된 훈련 프로그램과 AI 기반 인사이트를 결합하여 사용자가 운동 세션을 최적화할 수 있도록 합니다. 근력 훈련부터 유산소 운동까지 다양한 프로그램이 제공되어 SHRED는 각 사용자의 고유한 피트니스 목표를 충족합니다. 수천 개의 비디오 기반 운동 데모에 쉽게 접근하고 훈련 경험을 높이고자 하는 피트니스 애호가 커뮤니티에 참여하세요.SHRED 핵심 기능
- 개인화된 훈련 프로그램
- 비디오 기반 운동 시연
- AI 기반 피트니스 인사이트
- 커뮤니티 지원 및 참여
SHRED 장단점단점
오픈 소스가 아닌 것으로 보임.앱 스토어 평점이 상대적으로 낮음 (2.6/5), 일부 사용자 불만 표시.가입 전 가격 정보가 명확하지 않음.장점
전문 코치가 작성한 개인 맞춤형 운동 계획.실시간으로 운동을 조정하는 적응형 AI 엔진으로 최적의 진행.언제 어디서나 훈련할 수 있는 유연한 장비 설정.챌린지 및 리더보드를 통한 동기 부여 소셜 기능.운동 진행 상황을 명확하게 추적 및 시각화.SHRED 가격무료 플랜 있음 YES 무료 평가판 정보 7일 무료 체험으로 모든 기능 이용 가능 가격 모델 프리미엄 신용카드 필요 여부 No 평생 플랜 있음 No 청구 빈도 월간 가격 플랜 상세 정보
무료
0 USD연간
119.99 USD- 개인 맞춤형 운동 계획
- AI 기반 진행
- 운동 라이브러리 및 비디오 시연
- 진행 상황 추적
- 장비 기반 맞춤 설정
- 전문가 코칭 안내
- 목표 별 프로그램
- Apple Watch 통합
- 운동 그룹 및 지원
월간
19.99 USD- 개인 맞춤형 운동 계획
- AI 기반 진행
- 운동 라이브러리 및 비디오 시연
- 진행 상황 추적
- 장비 기반 맞춤 설정
- 전문가 코칭 안내
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