초보자 친화적 メンタルヘルス 도구

간단한 설정과 쉬운 사용법을 제공하는 メンタルヘルス 도구로 시작부터 성공적인 작업을 만드세요.

メンタルヘルス

  • Mind Tracker App을 사용하여 매일 기분, 에너지 및 정신 상태를 추적하세요.
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    Spheres of Emotions란?
    Mind Tracker는 시간의 흐름에 따라 귀하의 기분, 에너지 및 정신 상태를 모니터링하는 데 도움을 주기 위해 설계된 종합 애플리케이션입니다. 이 앱을 사용하면 매일의 감정, 활동을 기록하고 심지어 메모를 할 수도 있어 여러 가지 요인이 귀하의 웰빙에 미치는 영향에 대해 심도 있는 분석을 수행할 수 있습니다. 이 앱은 패턴과 경향에 대한 귀중한 통찰력을 제공하여 귀하가 정신 건강을 관리하고 개선하는 데 도움을 줍니다.
  • 이 제품은 영감을 주는 인용구와 웰빙 팁으로 긍정성을 전파합니다.
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    Spread Positivity Today란?
    Spread Positivity Today는 동기부여 인용구와 웰빙 조언을 통해 사용자들을 매일 고양시키고 영감을 주기 위해 설계되었습니다. 이 플랫폼은 정신적 웰빙과 긍정적 에너지를 촉진하기 위해 지속적으로 고양되는 콘텐츠를 제공합니다. 매일 동기부여, 스트레스 완화 또는 일반적인 긍정성을 찾고 있다면, 이 제품은 당신의 기분을 높이고 긍정적인 사고 방식을 기르는 다양한 자원을 제공합니다.
  • Stackie.AI는 일상 활동을 기록, 추적 및 반성하는 데 도움을 주는 AI 지원 라이프 로그 앱입니다.
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    Stackie.AI (Notes, Tracker, Memo & More)란?
    Stackie.AI는 일상 생활의 다양한 측면을 기록, 추적, 회상 및 반성하는 데 도움을 주기 위해 설계된 고급 라이프 로그 도구입니다. 일일 저널링, 건강 추적, 정보 관리 및 AI 지원 학습을 위한 매끄러운 경험을 제공합니다. Stackie.AI를 사용하면 다양한 활동을 위한 맞춤형 로그 또는 '스택'을 생성하고 진행 상황과 습관을 모니터링할 수 있습니다. 이 앱은 데이터를 분석하고 시각화하는 데 도움이 되는 통찰력 있는 위젯을 제공하여 행동을 이해하고 정보에 기반한 결정을 내리는 데 도움을 줍니다.
  • 매력적인 아바타가 이끄는 채팅 기능이 있는 개인화된 건강 및 웰빙 앱입니다.
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    TheaAI란?
    TheaAI는 개인화된 여정과 아바타가 이끄는 채팅을 제공하여 웰빙 목표를 달성하는 데 도움을 주는 재미있고 매력적인 건강 및 웰빙 앱입니다. 이 앱은 HealthKit과 통합되어 건강 데이터에 따라 경험을 맞춤화합니다. 여러분이 영양을 개선하고, 신체 활동을 늘리거나, 스트레스를 관리하려는 경우, TheaAI는 인터랙티브한 방식으로 필요한 도구와 지원을 제공합니다. 인터랙티브한 아바타와 맞춤형 웰빙 여정은 건강한 라이프스타일을 유지하는 것을 즐겁고 쉽게 만들어줍니다.
  • Therapini는 텍스트 및 음성 대화를 통해 24/7 AI 기반 정신 건강 지원을 제공합니다.
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    therapini란?
    Therapini는 AI 치료사와의 일대일 오디오 및 텍스트 대화를 통해 개인화된 치료를 제공하는 정신 건강 애플리케이션입니다. 실제 치료사들의 전문 지식에서 영감을 받은 Therapini는 정신 건강 관리의 격차를 해소하기 위해 스마트하고 지원적이며 저렴한 솔루션을 제공합니다. 그 접근 가능하고 기밀성 있는 서비스는 다양한 정서적 및 정신적 건강 문제에 직면한 사용자를 지원하도록 설계되어 있으며, 전반적인 행복을 증진시킵니다.
  • AI 기반 정신 건강 플랫폼이 24시간 지원을 제공합니다.
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    TherapistAI란?
    TherapistAI는 24시간 지원과 지침을 제공하는 최첨단 AI 정신 건강 동반자입니다. 인지 행동 치료(CBT) 기법을 기반으로 하여 이 플랫폼은 개인화된 상호작용을 통해 사용자가 일상적인 정신 건강 문제를 해결하도록 돕습니다. 치료적 대화에 사용자 참여를 유도하여 TherapistAI는 즉각적인 문제를 처리하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 사용자가 자신의 감정을 이해하고 건강한 대처 전략을 개발하는 힘을 부여합니다. 모든 연령과 배경의 사용자에게 서비스를 제공하여 정신 건강 지원을 그 어느 때보다 접근하기 쉽도록 만듭니다.
  • 감정, 피트니스, 그리고 웰빙 지원을 위한 24/7 AI 치료 챗봇.
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    Thryve Chat란?
    Thryve.Chat은 정신 건강, 피트니스 및 영양 관련 맞춤형 조언을 연중무휴 제공하기 위해 설계된 AI 치료 플랫폼입니다. 최첨단 기술을 활용하여 Thryve는 사용자의 상호작용에 따라 관련성과 개인화된 추천을 제공합니다. 피트니스 루틴, 영양 계획 또는 정신 건강 관행에 대한 안내가 필요하든 Thryve.Chat은 모든 단계에서 지원합니다. AI 챗봇은 공감적이고 실용적인 조언을 제공하여 지속적이고 맞춤형 건강 경험을 보장합니다.
  • 웰빙 여정을 향상시키는 혁신적인 AI 플랫폼.
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    WellTra.AI란?
    WellTra는 스마트폰 카메라를 활용하여 신체 상태와 감정을 분석하고 심박수와 스트레스 수준과 같은 생체 신호를 추적하는 혁신적인 웰빙 플랫폼입니다. 클라우드 기반의 감정 AI 기술을 활용하여 사용자가 건강 결정을 내리는 데 도움이 되는 실행 가능한 인사이트를 제공합니다. 기기에서 로컬로 관리되는 WellTra는 데이터 개인 정보를 보장하면서도 웰빙에 대한 포괄적인 개요를 제공합니다. 이 솔루션은 피트니스 추적을 위한 것만이 아니라 정신적 및 감정적 웰빙을 촉진하기 위해 설계되었습니다.
  • 개인화된 AI 치료 세션으로 잠재력을 발휘하세요.
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    You Need A Therapist란?
    당신이 필요로 하는 치료사는 혁신적인 AI 기반 치료 서비스를 제공합니다. 1대1 세션을 통해 사용자는 자신의 고유한 정신 건강 요구에 맞춘 개인화된 지도와 지원을 받을 수 있습니다. 24시간 이용 가능하고 다양한 치료 스타일에 적응할 수 있는 우리의 AI는 편안하고 효과적인 치료 경험을 보장합니다. 스트레스와 불안을 다루거나 개인적 성장을 추구하든, 이 서비스는 당신의 여정을 지원하기 위해 조정됩니다.
  • 정신 건강 지원을 위한 AI 기반 치료 채팅 앱.
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    Alya란?
    Alya는 정신 건강과 개인 발전을 촉진하기 위해 설계된 고급 AI 기반 치료 채팅 애플리케이션입니다. 사용자는 22개 언어를 지원하는 100개 이상의 AI 모델 중에서 선택하여 24시간 맞춤형 지원을 받을 수 있습니다. 이 앱은 목표 설정, 사용자 정의 치료 세션, 사회적 상호작용, 상황 분석, 작업 설정 및 진행 상황 추적과 같은 기능을 갖추고 있어 사용자가 정신 건강 목표를 효과적으로 달성하는 데 도움을 줍니다.
  • 불안이 있는 사람과의 대화를 시뮬레이션하고 피드백을 받아 지원 기술을 향상시키세요.
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    Anxiety Simulator란?
    불안 시뮬레이터는 사용자가 불안 장애를 가진 개인을 더 잘 이해하고 지원하도록 설계된 인터랙티브 도구입니다. 불안을 겪고 있는 사람과의 대화를 시뮬레이션함으로써 이 도구는 효과적으로 소통하고 지원하는 방법에 대한 실시간 피드백과 제안을 제공합니다. 이 심층적이고 안내된 경험은 사용자가 불안의 복잡성에 대해 교육하고, 어려움을 겪고 있는 친구, 가족 또는 고객에게 의미 있는 도움을 제공할 수 있는 능력을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
  • 당신의 믿을 수 있는 감정 지원 동반자가 언제나 곁에 있습니다.
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    CalmrioAI란?
    CalmrioAI는 공감 대화, 24/7 이용 가능성 및 개인화된 통찰력을 제공합니다. 언제든지 따뜻하고 이해하는 존재와 자유롭게 소통하세요. CalmrioAI는 귀를 기울이고 맞춤형 지침을 제공하여 당신이 명확성, 회복력 및 자기 이해를 얻도록 도와줍니다. 대화를 시작하고 감정을 공유하며 감정 여정을 탐색하는 데 도움이 되는 지원을 받으세요.
  • Dreams Journey는 당신의 지능형 꿈 일기입니다. 꿈을 기록하고, 정확한 해석을 받고, 그 의미를 밝혀냅니다.
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    Dreams Journey App란?
    Dreams Journey는 사용자가 꿈을 신속하고 쉽게 문서화할 수 있도록 설계된 스마트 앱입니다. 직관적인 인터페이스를 통해 일어났을 때 특정 세부정보를 즉시 메모할 수 있습니다. (장소, 사람, 감정 및 사건 등) 이 앱은 첨단 AI를 사용하여 포괄적인 데이터 세트와 심리적 패턴을 기반으로 자세한 해석을 제공하며, 꿈이 긍정적인지 부정적인지를 판단합니다. 또한 이 앱은 당신의 꿈의 주요 주제를 분류하고, 일상생활과 정서적 웰빙을 향상시키기 위한 개인화된 팁을 제공합니다.
  • 개인화된 격려와 동기를 위한 AI 기반 도구.
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    EncourageBot란?
    EncourageBot은 고급 AI 알고리즘을 활용하여 개인화된 격려와 동기부여의 말을 전달합니다. 매일의 체크인, 개인 목표 설정, 진행 추적, 동기부여 콘텐츠 라이브러리를 통해 EncourageBot은 생산성을 높이고 전반적인 사용자 복지를 향상시키는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 친근한 알림과 지원을 제공하며 사용자가 개인적 성장과 발전 여정에서 동기를 부여받고 참여하도록 합니다.
  • Inner Lighthouse는 매일 10분의 인지 연습을 통해 자존감과 웰빙을 향상시킵니다.
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    Inner Lighthouse란?
    Inner Lighthouse는 여러분의 정신적 웰빙과 자존감을 향상시키기 위한 포괄적인 모바일 앱입니다. 저명한 심리학자에 의해 개발되어, 인지 연습, 심리적 통찰과 진보된 AI 기능을 통합하여 맞춤형 지침을 제공합니다. 매일 10분의 세션으로, 이 앱은 정신적 웰빙을 쉽고 접근 가능하게 만들고, 여러분이 자신감, 자기 인식 및 감정적 회복력을 기를 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다.
  • 정신 건강 및 웰빙 관리를 위한 AI 기반 앱입니다.
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    Mentor.AI란?
    Mentor.AI는 정신 건강, 정서적 회복력, 불안 관리 및 우울증 완화와 관련된 다양한 분야의 전문 지식이 모여 있는 보물창고를 활용합니다. 고급 AI 기술을 사용하여 사용자에게 맞춤형 전략과 대응 메커니즘을 제공합니다. 이 앱은 사용자가 정신 건강에 대한 도전을 효과적으로 다룰 수 있는 필수 도구와 지식에 접근하도록 보장하며, 감정적 웰빙을 개선하고 삶의 스트레스를 극복하려는 모든 사람에게 소중한 동반자가 됩니다.
  • 고급 AI 치료와 일일 정신 훈련 도구로 자신의 마음을 강화하세요.
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    Mental's Pushup Protocol란?
    Mental은 스트레스를 관리하고, 자신감을 기르고, 잠재력을 열어주는 데 도움을 주기 위해 설계된 AI 기반 치료 및 자기 개선 앱입니다. 신경과학 및 심리학 전문가들의 지원을 바탕으로, 매일의 동기 부여 오디오, 저널링 프롬프트, 찬물 샤워 훈련, 팔굽혀펴기 도전 및 오디오북 요약 등 다양한 도구를 제공합니다. 앱은 귀하의 고유한 도전에 맞게 조정되며, 암호화된 비공식 세션을 제공하여 귀하의 정신 건강 여정이 효과적이고 비밀스러울 수 있도록 보장합니다. Mental은 전문가의 조언과 실행 가능한 기법을 귀하의 손끝에 제공하여, 당신이 원하는 사람으로 변화할 수 있도록 도와줍니다.
  • MindBuddy는 직관적인 모바일 앱을 통해 AI 기반의 정서적 지원 및 정신적 웰빙 솔루션을 제공합니다.
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    mindbuddy app란?
    MindBuddy는 정서적 지원을 제공하고 정신적 웰빙을 향상시키기 위해 개발된 모바일 애플리케이션입니다. 이 앱은 인지 신경 과학 졸업생들이 교육한 고급 AI를 활용하여 개인화된 지원을 제공합니다. 사용자는 특별히 교육된 챗봇과 상호작용하여 심리학 및 개인 인식과 관련된 팁, 연습 및 조언을 받을 수 있습니다. 이 플랫폼은 커뮤니티 지원을 촉진하며 개인이 스트레스, 불안 관리 및 전반적인 정신 건강 유지에 도움을 주도록 구성되었습니다.
  • Moodllama와 함께 매일의 기분을 추적하고 분석하세요. 개인화된 기분 및 일기 앱입니다.
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    MoodLlama - Mood Tracker & Community란?
    Moodllama는 기분을 추적하고 이해하기 위한 개인화된 경험을 제공합니다. 이 앱을 사용하면 매일의 기분을 빠르고 쉽게 기록하고, 나중에 참조할 수 있도록 메모, 음성 메모 및 기분 사진을 추가할 수 있습니다. 상세한 통찰과 시각적 그래프를 통해 시간에 따른 기분의 패턴을 이해할 수 있습니다. AI 기능은 당신의 기분 데이터에 대한 이해하기 쉬운 요약을 제공하며, 이 앱에는 수면 추적과 불안 관리와 같은 도구가 포함되어 있습니다. 필요할 때 지원 커뮤니티에 참여하거나 AI 친구와 대화하세요.
  • 채팅 또는 CLI를 통해 개인 맞춤 격려, 일일 인용문, 목표 추적 프롬프트를 제공하는 AI 기반 동기 부여 코치.
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    MotivAI란?
    MotivAI는 첨단 언어 모델을 활용하여 가상 격려자로서 행동하며, 개별 요구에 맞춰 피드백과 영감을 개인화합니다. 사용자 입력에 따라 현재 기분, 목표 또는 도전을 받고, MotivAI는 맞춤형 확언, 목표 설정 프롬프트, 진행 상황 알림 등을 생성하여 동기 부여를 촉진합니다. 오픈소스 파이썬 CLI 도구로 개발되었으며, OpenAI API를 통합하여 역동적인 콘텐츠를 제공하고 사용자 피드백을 학습하여 추천을 개선합니다. 일관되고 적응력 있는 동기 부여 경험을 제공하며, 습관 형성과 생산성을 지원합니다.
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