- 1단계: App Store에서 Kayyo 앱을 다운로드하여 설치합니다.
- 2단계: 계정을 만들거나 이미 계정이 있다면 로그인합니다.
- 3단계: 목표와 현재 피트니스 수준을 입력하여 피트니스 프로필을 설정합니다.
- 4단계: 앱의 지침을 따라 첫 번째 안내 훈련을 시작합니다.
- 5단계: 가상 스파링 파트너를 활용하여 다양한 기술을 연습합니다.
- 6단계: 개인화된 피드백에 접근하고 필요에 따라 훈련 계획을 조정합니다.
- 7단계: 경험을 공유하고 팁을 얻기 위해 커뮤니티에 참여합니다.
- 8단계: 진행 상황을 추적하고 기술을 계속 향상시킵니다.