Inner Lighthouse는 여러분의 정신적 웰빙과 자존감을 향상시키기 위한 포괄적인 모바일 앱입니다. 저명한 심리학자에 의해 개발되어, 인지 연습, 심리적 통찰과 진보된 AI 기능을 통합하여 맞춤형 지침을 제공합니다. 매일 10분의 세션으로, 이 앱은 정신적 웰빙을 쉽고 접근 가능하게 만들고, 여러분이 자신감, 자기 인식 및 감정적 회복력을 기를 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다.
Inner Lighthouse을 사용할 사람은?
자존감을 높이고자 하는 개인
개인 성장 도구를 찾는 사람들
심리적 통찰에 관심이 있는 사용자
정신적 웰빙을 향상하고 싶은 모든 사람
Inner Lighthouse 사용 방법은?
1단계: 앱 스토어에서 Inner Lighthouse를 다운로드하고 설치합니다.
2단계: 계정을 생성하고 초기 평가를 완료합니다.
3단계: 매일 10분의 인지 연습을 따릅니다.
4단계: 개인 맞춤형 통찰을 위해 AI 기능을 활용합니다.
5단계: 진행 상황을 추적하고 필요에 따라 연습을 조정합니다.
플랫폼
web
ios
android
Inner Lighthouse의 핵심 기능 및 장점
Inner Lighthouse의 핵심 기능
매일 인지 연습
심리적 통찰
AI 지원 지침
진행 상황 추적
Inner Lighthouse의 장점
향상된 자존감
개인 성장
향상된 감정적 회복력
접근 가능한 정신적 웰빙
Inner Lighthouse의 주요 사용 사례 및 애플리케이션
매일의 자신감 증진
스트레스 및 불안 관리
가이드된 개인 성장 및 발전
일일 정신 건강 체크인
Inner Lighthouse의 자주 묻는 질문
Inner Lighthouse란 무엇인가요?
Inner Lighthouse는 인지 연습과 AI 기반 통찰을 통해 자존감과 개인 성장을 증진하도록 설계된 모바일 앱입니다.
Inner Lighthouse는 어떻게 작동하나요?
이 앱은 일일 10분의 인지 연습과 심리적 통찰을 사용하여 사용자가 자존감과 웰빙을 높이는 데 도움을 줍니다.
Inner Lighthouse는 무료인가요?
Inner Lighthouse는 추가 기능 및 콘텐츠가 포함된 무료 및 프리미엄 구독을 제공합니다.
Inner Lighthouse는 어떤 플랫폼에서 사용 가능하나요?
Inner Lighthouse는 웹, 안드로이드 및 iOS에서 사용 가능합니다.
누가 Inner Lighthouse의 혜택을 받을 수 있나요?
자존감과 정신적 웰빙을 향상시키고자 하는 누구나 Inner Lighthouse를 통해 혜택을 볼 수 있습니다.
프리미엄 기능에 체험 기간이 있나요?
네, Inner Lighthouse는 프리미엄 기능을 위한 체험 기간을 제공합니다.
내 진행 상황을 어떻게 추적하나요?
이 앱에는 시간에 따른 발전을 모니터링할 수 있는 진행 상황 추적 기능이 포함되어 있습니다.
어떤 종류의 연습이 포함되어 있나요?
이 앱에는 자존감을 높이고 개인 성장을 촉진하기 위해 설계된 다양한 인지 연습이 포함되어 있습니다.
AI 기능은 어떻게 작동하나요?
AI 기능은 앱과의 상호작용에 기반하여 개인 맞춤형 통찰과 지침을 제공합니다.
Inner Lighthouse를 오프라인으로 사용할 수 있나요?
일부 기능은 인터넷 연결이 필요할 수 있지만, 많은 핵심 연습은 오프라인으로 접근할 수 있습니다.