Bliss Brain은 사용자의 입력을 기반으로 독특하고 개인화된 명상 세션을 만들기 위해 AI 기술을 활용합니다. 기분이 어떤지, 어떤 점이 걱정되는지 또는 명상 목표를 공유하면 앱이 특별히 귀하를 위해 맞춤화된 명상 세션을 생성합니다. 일반적인 명상 세션에 작별을 고하고 개인의 필요를 충족시켜 집중력 향상 및 스트레스 감소를 도와주는 집중적이고 효과적인 명상에 인사하세요.
Bliss Brain을 사용할 사람은?
명상 연습을 개선하고자 하는 개인
개인화된 명상 경험을 원하는 사람들
스트레스나 불안에 어려움을 겪는 개인
명상에 대한 안내를 원하는 초보자
맞춤형 세션을 찾는 경험이 있는 명상자
Bliss Brain 사용 방법은?
1단계: App Store에서 Bliss Brain 앱을 다운로드하고 설치합니다.
2단계: 앱을 열고 계정을 만들거나 로그인합니다.
3단계: 앱의 프롬프트를 통해 현재의 감정, 어려움 또는 명상 목표를 공유합니다.
4단계: 세션을 위한 원하는 목소리, 길이 및 배경 음악을 선택합니다.
5단계: 개인화된 명상 세션을 시작하고 함께 따라갑니다.
6단계: 집중력을 개선하고 스트레스를 줄이기 위해 매일 반복하거나 필요에 따라 사용합니다.