人気の정신 건강 도구ツール

高評価の정신 건강 도구ツールをピックアップし、実際のユーザー体験に基づいたランキングをお届けします。

정신 건강 도구

  • 神経系のレジリエンスとバランスを評価するためのゼロコストツール。
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    Nervous System Quotient (NSQ)とは?
    私たちのゼロコスト神経系商数(NSQ)自己評価は、あなたの神経系のレジリエンスとバランスを発見するのに役立ちます。わずか3分で、よりエネルギーを感じ、集中し、感情的に安定するための改善点を特定します。燃え尽き症候群、不安、ADHD、その他の課題を管理するための、個別化された証拠に基づくプロトコル提案を受け取ります。
  • NeuraMindの瞑想と夢分析アプリで、あなたの心の潜在能力を解放してください。
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    NeuraMind: Meditation & dreamとは?
    NeuraMindは、包括的なメンタルウェルネス体験を提供するために様々な機能を組み合わせています。ユーザーはガイド付きの瞑想セッションに参加したり、パーソナライズされた夢の解釈を探求したり、気分や感情の健康を追跡したりすることができます。AIを中心に据えたこのアプリは、個々のニーズに合わせてコンテンツをパーソナライズし、ユーザーがターゲットを絞ったセラピーセッション、マインドフルネスの実践、リラクゼーション技術を受けることを保証します。夢分析機能は、ユーザーが自分の潜在意識をより深く掘り下げることを可能にし、自己認識と個人的な感情の理解を深めます。
  • Reassurance AI は、AI チャットボット Sai を使用した感情支援サービスです。
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    Reassurance AI (Beta)とは?
    Reassurance AI は、AI チャットボット Sai を介して感情的なサポートとガイダンスを提供するように設計された心理健康ツールです。ユーザーは個人日記を通じて Sai と対話でき、感情的な幸福のための治療的かつアクセス可能な解決策となっています。AI テクノロジーを活用することで、Reassurance AI はユーザーのメンタルヘルスの問題を支援するためにパーソナライズされた会話を提供し、ユーザーが常にサポートを受けられるようにします。
  • ポジティブ心理学とAIツールでウェルビーイングを高めましょう。
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    Kuakua - Psychology & AI Tools for Well-Beingとは?
    PositivePsychology.comは、実践者に日常生活にポジティブ心理学の原則を適用するための豊富なリソースを提供します。エクササイズキットから教育資料まで、私たちのプラットフォームは、メンタルヘルスと感情的ウェルビーイングを向上させるために設計されたさまざまな実践を通じてエンパワーメントを強調しています。個人利用と専門的発展のいずれにおいても、幸福感と生活満足度を促進する証拠に基づいた技術を活用してください。
  • 会話と洞察をキャッチして保存するウェアラブルAI。
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    limitless.aiとは?
    Limitless AIは、1日を通して会話、タスク、個人的な洞察をキャッチして保存するように設計されたウェアラブルペンダントです。多機能マグネットクロージャー、長時間のバッテリー寿命、防水設計、デバイスとのシームレスな統合などの特徴により、重要な瞬間やアイデアを見逃すことはありません。高度な暗号化により、データは安全に保たれ、パーソナライズされたAIを使用して会話を取得し、インタラクションするための直感的な方法を提供します。
  • Pluckは、コンピュータビジョンを使用して習慣を破るためのリアルタイムフィードバックを提供します。
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    Pluckとは?
    Pluckは、毛を引っ張る障害であるトリコチルマニアの個人を支援することを目的とした革新的なChrome拡張です。これは、まつ毛、眉毛、または頭皮の毛を引っ張る活動を監視し検出するためにコンピュータビジョン技術を使用します。そのような活動が検出されると、ユーザーにリアルタイムフィードバックを提供し、習慣をやめるよう促します。拡張機能には、進捗を追跡し、目標を設定し、成果を祝うためのユーザーフレンドリーなダッシュボードも含まれています。さらに、Pluckはユーザーをサポートコミュニティと接続し、経験を共有し、ヒントを集めることができる協力的な環境を促進します。
  • AutoNotesは、AIを使用して治療者の臨床文書を簡素化します。
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    AutoNotes AIとは?
    AutoNotesは、治療師のために詳細な臨床ノートを自動生成する革新的なAI駆動プラットフォームです。システムは、リアルタイムで重要な患者情報をキャプチャし、医療基準への正確性と準拠を保証します。ユーザーフレンドリーなインターフェースにより、ユーザーは特定の要件に基づいてノートをカスタマイズでき、テンプレートの自動入力により貴重な時間を節約します。SOAP、DAP、BIRPノートなどの機能を備えたAutoNotesは、精神的健康や他の治療分野における文書実務の効率を向上させます。
  • 無料で、オンラインで、匿名でAIテディベアチャットボットに心の声を伝えてください。
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    Broken Bearとは?
    Broken Bearは、ユーザーが感情を表現するためにチャットできるAI駆動のテディベアチャットボットを提供するデジタルプラットフォームです。フレンドリーで心を落ち着けるAIが匿名性を保証し、個人が評価されることなく感情を開示できる安全な空間を提供します。感情の解放に最適なBroken Bearは、無料で心の慰めを求める人々にとって利用しやすいツールです。
  • Endelは、神経科学に基づいた焦点、リラクゼーション、睡眠のための個別化されたサウンドスケープを作成します。
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    Endelとは?
    Endelは、AIを使用して個別化されたサウンド環境(サウンドスケープ)を生成するウェルネスアプリです。これらのサウンドスケープは、さまざまな個人的要因や環境条件にリアルタイムで適応して、あなたの精神状態を最適化します。アプリの機能は神経科学を考慮して設計されており、焦点、リラクゼーション、そして睡眠を高めることを目指しています。複数のプラットフォームで利用可能なEndelは、ストレスを軽減し、全体的な健康を改善するのに役立つカスタマイズされた聴覚体験を提供します。
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