人気の마음 챙김 연습ツール

高評価の마음 챙김 연습ツールをピックアップし、実際のユーザー体験に基づいたランキングをお届けします。

마음 챙김 연습

  • メンタルヘルスサポートのためのAI駆動のCBTツール。
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    calmify.aiとは?
    Calmify.aiは、個別化された認知行動療法(CBT)を提供する革新的なAI駆動のメンタルヘルスコンパニオンです。高度なAIを活用することで、個人のニーズに合わせた手頃でアクセス可能なメンタルヘルスサポートを提供します。Calmify.aiは、証拠に基づいたCBT技術と24時間の可用性を組み合わせており、ユーザーがいつでもどこでも即時の支援を受けることができます。このAI駆動プラットフォームは、機密性に重点を置き、治療的な対話、リラクゼーション技術、感情的支援など、心の健康を改善するために設計されたさまざまな機能を提供します。
    calmify.ai コア機能
    • AI駆動のメンタルヘルスコンパニオン
    • 個別化された認知行動療法(CBT)
    • 24時間年中無休の可用性
    • 機密性が高く安全なプラットフォーム
    • 治療的対話とリラクゼーション技術
    calmify.ai 長所と短所

    短所

    人間のセラピストの代わりにはならない
    無料およびスタンダードプランのメッセージ制限
    オープンソースの利用可能性についての情報なし
    専用のモバイルアプリや公式拡張リンクが見つからない
    重度の精神健康緊急事態に対応できない場合がある

    長所

    24時間年中無休で即時開始可能
    高度なGPT-4 LLM技術を利用したパーソナライズされたサポート
    エビデンスに基づくCBT戦略を提供
    無料およびプレミアム層の手頃な価格
    100%機密で安全なユーザーセッション
    軽度の精神疾患をサポートするために世界中で利用可能
    calmify.ai 価格設定
    無料プランありYES
    無料体験の詳細
    料金モデルフリーミアム
    クレジットカードが必要かNo
    生涯プランありNo
    請求頻度毎月

    料金プランの詳細

    無料

    0 USD
    • 24時間年中無休のアクセス
    • 無制限のセッション
    • 月5メッセージ

    スタンダード

    5 USD
    • 24時間年中無休のアクセス
    • 無制限のセッション
    • 月150メッセージ

    プレミアム

    12.5 USD
    • 24時間年中無休のアクセス
    • 無制限のセッション
    • 無制限のメッセージ
    割引:年間請求の場合50%割引
    最新の価格については、こちらをご覧ください: https://www.calmify.ai
  • Dreamlyze を使用して夢を簡単にキャプチャして分析します。
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    Dreamlyzeとは?
    Dreamlyze はあなたの個人的な夢日記として機能し、目が覚めたときに夢を記録することができます。このアプリは AI 技術を活用して、夢の中の繰り返されるテーマ、シンボル、感情を明らかにするための洞察的な解釈と分析を提供します。このアプローチは、個人的な夢の理解を深めるだけでなく、自己反省や感情的成長を促し、夜の物語に対する認識を変える助けとなります。
  • Aitherapyは、感情的支援とメンタルヘルスのためのAI駆動チャットボットです。
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    Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Trackerとは?
    Aitherapyは、高度なAIアルゴリズムを利用してユーザーと治療的な会話を行います。このチャットボットは、感情的な苦痛を理解し、インタラクティブな対話を通じて対処メカニズムを提供することに焦点を当てています。ユーザーは、必要に応じた認知行動技術、マインドフルネスの練習、感情調整戦略を探ることができ、メンタルウェルネスを向上させ、課題に対する回復力を促進します。
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