人気の마음 챙김 연습ツール

高評価の마음 챙김 연습ツールをピックアップし、実際のユーザー体験に基づいたランキングをお届けします。

마음 챙김 연습

  • メンタルヘルスサポートのためのAI駆動のCBTツール。
    0
    0
    calmify.aiとは?
    Calmify.aiは、個別化された認知行動療法(CBT)を提供する革新的なAI駆動のメンタルヘルスコンパニオンです。高度なAIを活用することで、個人のニーズに合わせた手頃でアクセス可能なメンタルヘルスサポートを提供します。Calmify.aiは、証拠に基づいたCBT技術と24時間の可用性を組み合わせており、ユーザーがいつでもどこでも即時の支援を受けることができます。このAI駆動プラットフォームは、機密性に重点を置き、治療的な対話、リラクゼーション技術、感情的支援など、心の健康を改善するために設計されたさまざまな機能を提供します。
  • Dreamlyze を使用して夢を簡単にキャプチャして分析します。
    0
    0
    Dreamlyzeとは?
    Dreamlyze はあなたの個人的な夢日記として機能し、目が覚めたときに夢を記録することができます。このアプリは AI 技術を活用して、夢の中の繰り返されるテーマ、シンボル、感情を明らかにするための洞察的な解釈と分析を提供します。このアプローチは、個人的な夢の理解を深めるだけでなく、自己反省や感情的成長を促し、夜の物語に対する認識を変える助けとなります。
  • Aitherapyは、感情的支援とメンタルヘルスのためのAI駆動チャットボットです。
    0
    0
    Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Trackerとは?
    Aitherapyは、高度なAIアルゴリズムを利用してユーザーと治療的な会話を行います。このチャットボットは、感情的な苦痛を理解し、インタラクティブな対話を通じて対処メカニズムを提供することに焦点を当てています。ユーザーは、必要に応じた認知行動技術、マインドフルネスの練習、感情調整戦略を探ることができ、メンタルウェルネスを向上させ、課題に対する回復力を促進します。
フィーチャー