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tech neck prevention
NeckCheckUp: Prevent Neck Pain
簡単なストレッチと姿勢のモニタリングで首の痛みを予防しましょう。
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NeckCheckUp: Prevent Neck Painとは?
NeckCheckUpは、ユーザーがデバイスのカメラを使用して首の可動性を評価できるようにします。インタラクティブなエクササイズを提供し、姿勢をモニタリングすることで、簡単かつ効果的に首の痛みを予防します。このアプリは、電子デバイスを長時間使用することによって引き起こされる「テクネック」に対する予防策を支援し、個人が首のエクササイズを日常生活にシームレスに統合することを可能にします。
NeckCheckUp: Prevent Neck Pain コア機能
首の可動性評価
毎日のストレッチとエクササイズ
姿勢モニタリング
進捗トラッキング
フィーチャー